Салата от кускус и изповед срещу диета; след вчера сутринта
Да, пак става въпрос за храната:-)
Не е чудно, защото храната е много, много важна за мен! Това не е просто мярка за поддържане на живота, а задължително чувствено преживяване. И слава Богу, че от дете обичам салати, зеленчуци и разнообразие и тези три неща са в основата на всяка здравословна диета.
Всички диети, на които бях досега (не бяха много), толкова ме натоварваха на нервите, че трябваше да спра не само заради себе си, но и заради приятелите си - бях непоносима:-)
Ето защо кухнята ми наскоро беше украсена със следния знак и това, което пише, се означава от сърце и стомах:-)
Сега към същинската тема:
Намерих тази рецепта в нещата на Софи фон Софи и бях толкова вдъхновен, че трябваше да я приготвя още същата вечер, защото също много харесвам кускус.
Домати, краставици и евентуално маслини или други подобни.
В него имам и скариди, сол, черен пипер и шафран.
Подготовка:
Запържете скаридите в олио (аз ги бях охладени), след това добавете нарязания лук, след това добавете кускуса, запържете за кратко и деглазирайте със зеленчуковия бульон. След това продължете да готвите за кратко или просто изчакайте, докато кускусът попие (вече не трябва да е трудно).
Оставете малко да се охлади и добавете доматите без костилки и краставицата. Подправете и салатата е готова!
Киселото мляко също има много добър вкус!
Може да харесаш също
Рецепта: есенно гъбено рагу с пюре от тиква и картофи
берлински дневници об. 3 - най-добрите хранителни петна част 1
Рецепта: есенно гъбено рагу с пюре от тиква и картофи
берлински дневници об. 3 - най-добрите хранителни петна част 1
8 коментара
Софи
Много вкусен.
Уау, това наистина те огладнява.
Благодаря ви за прекрасния коментар:) Наистина съм доволен.
Винаги съм обичал много животни и растения и затова винаги мисля дали ще им навредя или ще им помогна, когато си купя нещо. Когато купувате нещо, винаги поддържате компанията зад него. Ето защо помага да сте наясно кои компании са добри и кои са "лоши". Можете да намерите полезни съвети за естествената козметика на www. beautyjunkies.de така стигнах до естествената козметика.
Мисля, че е чудесно, че обявихте кухнята си за зона без диети. Не мисля много за цялата тази мания за отслабване. Разбира се, бързата храна също е глупава и за мен, тъй като вегетарианството така или иначе не е в нея, но храненето здравословно и нормално е принос към качеството на живот, който не бива да се презира.:)
С Най-Добри Пожелания
Око
qtrang
Храната ви изглежда адски вкусна: D
да, понякога снимките ми са напълно разфокусирани, защото съм снимал директно на слънце: D
Peelia
Амин на това. Имате право да ядете по-малко сладки неща и да наблюдавате тук и там, където тялото реагира с увеличаване, когато смятате, че трябва да го направите. Но това е единственият вид диета. Много добре. Къде е знакът?:)
О, скъпа Есра, имам толкова лош нрав на тази салата: D
Обичам и храната, но изглежда някои неща не ме обичат. Защото веднага щом го изядете, вие се чувствате напълно изпълнени. Което всъщност не може да се случи със страхотната салата от кускус ‹3
Мисля, че разнообразното хранене е много важно и чудесно така или иначе. Правих и много диети и това просто не работи, така че в един момент спрях. Също така, боже мой, никой от нас не е с наднормено тегло и в крайна сметка трябва да се харесвате такива, каквито сте. В крайна сметка винаги можете да отслабнете. Определено не трябва да разваляте вкусната храна; D.
Лоте
Хммм, огладнявам: D Тотално мързелив чорап съм, когато става въпрос за готвене. Харесвам нещата, които вървят най-добре ... тортелини например. Тъй като готвя само за себе си, ми се струва ужасно:( Не толкова примерно ... знам:)
Сутринта в мюслито ми има много плодове и в кафенето винаги има салата;)
Ако на следващия ден волята ме обземе да стоя в кухнята, ще използвам вашата рецепта;)
Прекрасни пожелания!
Леле, толкова много коментари, доволен съм. Благодаря на всички
@ Lotte: ТАЗИ рецепта върви супер бързо, особено ако пропуснете скаридите. Дори не е нужно да готвите кус-кус! Просто добавете зеленчуковия бульон, оставете да набъбне за 2 минути = готово! Отива по-бързо от юфка:-)
@ Z.: Разбира се, ако се чувствате сити след хранене, тогава може да не е правилното нещо:-) Можете да намерите правилното нещо, като просто слушате тялото си:-)
@ Peelia: Точно така, можеш да внимаваш със сладките ... Но е трудно:-)
@ Eye - добре дошъл във вегетарианския клуб:-) Не се занимавам и с бърза храна, но обичам така наречената "здравословна" храна, слава Богу:-)
Лоте
Хехе, скаридите са добър аргумент, така или иначе не ги харесвам!:-Д
Благодаря ви много за вашия коментар, той дойде толкова бързо ... всичко е много по-забавно, ако има реакция, нали?!:-)
Желая ви красив уикенд!