Салата от карфиол La Vie LC

кухня Мадам
Независимо дали вече обичате карфиол или искате да откриете начини да го използвате, за да го опитате, салатата, която ви представяме днес, е перфектна. Приготвена с пресни сезонни зеленчуци, тази салата е идеална, ако жадувате за хрупкавост и вкус. Яде се като предястие или като храна.

Знаете ли ползите от този цар на зеленчуците? Всъщност е супер зеленчук: има противовъзпалителни ефекти, чудесен източник на фибри за подпомагане на храносмилането и е с много високо съдържание на витамин С. След като изпробвате тази рецепта, ще се убедите и ще искате да откриете всички начини начини за включване на карфиол във вашата диета (предлагаме кори за пица, ориз, чипс и дори „пюре от карфиол“ вместо картофено пюре!). Приятен апетит!