Салата от ябълки, фета и цвекло

фета цвекло

The ябълки, фета и цвекло салата голямото му предимство е, че може да се сгъне за 5 минути, но в същото време е вкусно, почти специално. Страхотно за летни партита за барбекю или забързани дни.

Съставки

  • 1 зелена ябълка
  • 1 червена ябълка
  • 30 dkg варено цвекло
  • 2 дълги нишки стръкове целина
  • 5 dkg слънчогледови семки
  • 10 dkg сирене фета
  • 2 супени лъжици зехтин
  • 1 супена лъжица ябълков оцет
  • Половин чаена лъжичка синапено семе
  • 1 ч. Л. Мед

Подготовка

  1. Дресингът се смесва: масло, оцет, горчица и мед. Оставихме го настрана.
  2. Сотирайте слънчогледовите семки леко на сух тиган.
  3. Нарежете ябълките и цвеклото на тънки скилидки, а стръка целина нарежете на филийки.
  4. В бюфет смесете ябълката, цвеклото, резените целина, поръсете с препечени слънчогледови семки, раздробете фета върху него, след това смесете със соса. Добавете сол и черен пипер на вкус.