Салата от ендивия и пекан (6 порции) Рецепти за отслабване

Салата от ендивия и пекан (6 порции)

3 чаши маруля, 1 нарязан лук, 3 чаши ендивия, 1/4 чаена лъжичка пресен черен пипер 525f56f вечеря, 3/4 чаша пекан, грубо нарязан и пържен, 1/4 чаша червен винен оцет, 1/4 чаена лъжичка сол

В голяма купа смесете марулята, лука, ендивията и пипера. Оставете ги настрана. Поставете пеканите, оцета и солта в тиган; дръжте ги на слаб огън, докато се загреят добре. Изсипете сместа от тигана върху салатата и разбъркайте внимателно.

Хранителни подробности за порция: 118 калории, 2 g протеин, 7 g въглехидрати, 10 g мазнини, 1 g наситени мазнини, 101 mg натрий, 0 mg холестерол, 3 g фибри.

Галерия от медицински изображения и снимки: салата

Други медицински консумативи за: Рецепти за отслабване

Съставки 800 g гъби - 1 по-голям червен лук - магданоз - 30 ml масло - червен пипер a 100 ml доматен сок и 50 ml бяло вино a - сол a. ]

Съставки 750 г картофи (обелени 550 г) а • сол а • 1 яйчен жълтък горчица 250 мл масло 200 мл бита сметана смлян пипер сок. ]

Съставки 750 г картофи (обелени 550 г) а • сол а • 1 яйчен жълтък горчица 250 мл масло 200 мл бита сметана смлян пипер сок. ]

Имате медицински проблем?
Ако искате отговори, напишете въпроса по-долу:

---