Салата от цикория с ябълки и синьо сирене Яжте по-умно рецепта

ябълки

Салата от цикория с ябълки и синьо сирене - За любителите на тръпчивите вкусове

Здравословно, защото

Интелигентен съвет

Хранителни стойности

ВЪВ ФОРМА и Германското общество по хранене (DGE) са обозначили тази рецепта с логото "Препоръчано от IN FORM". Това лого предлага на потребителите ориентация за балансирана диета. Само здравословни рецепти, които отговарят на всички посочени критерии, имат право да носят това лого. Допълнителна информация можете да намерите тук.

Горчивите вещества в цикорията стимулират производството на жлъчка в черния дроб и храносмилането, особено на мазнините. Освен това те предотвратяват апетита, тъй като апетитът е ограничен.

Ако сезонът за цикория приключи или ако не харесвате салатата поради леко горчивия й вкус, можете да използвате и друг вид салата, например бебешки спанак, агнешка салата или салата от фризе.