Саби и тестът на Купър - хленчещо отслабване
Рано в петък следобед, когато излязох на разходка с по-малкото дете, група деца на възраст около 7-8 години изтичаха пред нас в близкото начално училище, бързо излетях, че това може да е кръгла сесия часовник *. Ами след края, халфовата линия и бавното последно, едно сладко малко момче с джогинг джогинг на малките си бицепси тичаше зад мен, аз поклатих глава, за да го насърча, той просто тичаше усмихнат, далеч зад останалите.
Е, така винаги бягах, макар че не винаги бях голям - ще говоря за промените си в следващото шоу - все пак успях да джогирам сред последните. Най-тъжните занимания в фитнеса в живота ми бяха там, където проведохме теста на Купър, очевидно най-лошите резултати, които успяхме да постигнем от години в Средния. Е, трябва да кажа, беше стресиращо, отвратително, мръсно и досадно едновременно, защото кой по дяволите обича да бъде сред последните? Е, нали.
Така че в ретроспекция - без да се съмнявам, че това има смисъл и полза - бих искал да ходя по светеща жарава, смесена със счупени плочки, за всички, които са включили това проучване, измислено за военно обучение, в часовете по физическо възпитание на малки и високи ученици от училище.
Но не се отличавах особено и в други цифри. Меко казано, пръстите ми в миризливия живот не докосваха горните точки на въжената стойка за катерене, радвах се, че цялата работа не се опираше на мен, не че дори можех да се изкача толкова високо!
По-късно не получих близки приятели с бягането, двете ми забележителни постижения бяха, че преди няколко години бях на джогинг в бягащата пътека в парка Бикас и натиснах 10 километра, защото изведнъж бях решен, но тогава бях около 25 килограма по-малко, другата беше 6, Coca -Cola, бягаща в градския парк. След това се разделих с жанра. Сега дори не бих стигнал до полярната пекарна, бих умрял наполовина и това е възпрепятствано не толкова от често болното ми дясно коляно, а от факта, че е шибано трудно да се носи допълнителното тегло. И идеологически просто: бягането е глупаво:(