С тази супер евтина диета можете да отслабнете със светкавична скорост по време на карантина - червило Blikk

Отслабване/Снимка: Thinkstock

Възползвайте се максимално от времето си!

Всички гледат това сега!

Фризерът ви пълен ли е с месо? Ще ви покажем колко дълго можете да го съхранявате там

И все пак Коледа може да бъде бяла: сняг пристига днес в Унгария - очаквайте сняг по тези места

15-дневната диета с яйца се препоръчва за тези, които имат проблеми с храносмилането и наднорменото тегло и също имат проблеми с кожата си. Преди да започнете курс на лечение, струва си да потърсите мнението на експерт по хранене, който ще предостави полезни насоки за прилагане на диетата.

С диетата с яйца можем да се отървем от до половин килограм на ден, но не трябва да се пропускат упражнения, да се спре консумацията на захар и да се намали количеството сол.

Понеделник

Закуска: един портокал, (но можем да ядем круши, две филийки диня, банан), две филийки препечен хляб, турско кафе или чай без захар.

Обяд: портокал, варено яйце, малка кутия кисело мляко

Вечеря: два домата или 2 dcl доматено пюре, две варени яйца, ½ кг маруля или краставица, две филийки препечен хляб.