С строгост и но КАК
Тук тя не е тясно свързана. Малко чи-фай е малко екшън, също малко пародия, но смъртоносно сериозна тема:

Телетата, отбити от майките си, отгледани с храна за говеда, са споменати в част 2.
Прав съм в това. Всъщност настоящата „официална“ позиция предполага много малки порции ястия. Факт е също така, че изпразването и презареждането на жлъчката задава ритъма на храносмилането. За мен по-високата доза майонеза или друга мазнина, приета сутрин, задава ритъм, защото когато секрецията на жлъчка се понижи в долната част на тънките черва, дебелото черво също започва като конвейер. В този случай се насочете към „порцелановото кресло“. Храна с ниско съдържание на мазнини, пълнозърнести сладкиши, само с повишен прием на фибри не беше достатъчно, никога не бих могъл да постигна това с тази диета. Постоянно подуване, често кошмари. Редовното ежедневно изпразване на жлъчката, придружено от обилен храносмилателен секрет, се превърна в решението.
Ситуацията е подобна на тази, ако искате да изстреляте хартия и картон в котела, да, често трябва да се хвърля в огъня на малки порции. Когато го хвърлите, той ще изгори много и след това ще се охлади бързо. Запалвам с твърда дървесина, тя се охлажда бавно, почти винаги има светеща жарава. Апетитът ми не ме разбива от една минута до следващата. Той идва почти на пръсти и само бавно се увеличава бавно.
Изпълнението, за което обикновено тренирам, изисква biony CH. Но след 2-3 дни винаги се събирате за тези 1-2 тежки часа. Ако отскоча на бикай, с моето темпо, мога да разчитам само на гликогеновите резерви в мускулите. Храносмилането така или иначе спира при това натоварване.
След това всичко започва отначало.
Също така съм прав, че не зависи от мен
какво се променя мнението на другите. Не искам да убеждавам никого, най-много мога да дам пример, мога да споделя собствен опит.
Отговорихте съвсем поучително.
Всеки вярва в нещо различно, всеки се опитва да поддържа формата си по различен начин.
Не се прикривам с мненията на лекарите, тъй като говорим за даден факт, току-що го подчертах.
Аз съм с тези форуми, за да можем да напишем всичко, което сметнем за правилно, не зависи от нас дали хората ще променят отношението си в бъдеще.
Вие зависи ли?:) О, и всяка вечер по голяма чаша мляко! Защото при ови това също е догма. Интересното е, че всякакви циреи идват от мляко до кефир. Пробвал съм го поне 10 пъти. Мога да ям само твърдо сирене, кисело мляко много рядко, извара понякога. Ако преувелича, веднага ще излязат 1-2 огромни кълняемости.