С крачкомера в Австралия - час за консултация на доктор Щутц

доктор

Urs и Elisabeth Kräuchi-Marti от Цермат вече не могат да си представят живота без нашия крачкомер.

И двамата имаме крачкомер от четири години. Те са част от всички наши пътувания и са изключително мотивиращи. Последното ни голямо пътуване ни отведе цяла Австралия за една година. Петият континент стана вторият ни дом след пенсионирането. На безброй походи из очарователни райони и по безкрайно дълги плажове, разбира се, нашите два „СТЪПКИ“ бяха винаги с нас, така кръстихме малките Apparätli. По повод разходка през доста непроходим храст, един от двата брояча на крачкомера и калории се заби незабелязано - вероятно на клон. За съжаление, осъзнахме това едва когато искахме да запишем броя стъпки и изгорените калории в списък в компютъра вечер, както винаги.

Тъй като вече не можем да си представим живот без „СТЪПКИТЕ“, ние веднага поръчахме замяна след завръщането си у дома. Всеки ден се уверяваме, че поне цифрата 7000 светва на дисплея вечер. Днес пазаруваме пеша, вместо с кола и се изкачваме по стълбите, вместо да се качим с асансьора. Ако въпреки това все още не постигнем ежедневната цел, отново напускаме апартамента, за да наваксаме липсващите стъпала на чист въздух. Малките мотиватори често ни помагаха да се разхождаме вечер спокойно.