С какво подправяте изварата (хранене, хранене, отслабване)
Така че харесвам изварата сама по себе си, но с нещо има дори по-добър вкус:) Обожавам извара със захар, но тъй като съм на диета, това не е толкова подходящо; D пробвах с каба на прах или канела, беше много вкусно, но не така че моята. Вкусът му също е много добър със салам, но мога да взема само толкова малко, защото саламът има толкова много калории:( С какво ядете извара? Скъпа? Или има добър вкус с мляко от Филаделфия? Или с парче тост?
Очаквам с нетърпение предложения
5 отговора
Просто сложете билки: лук, босилек, черен пипер и др. Разбира се, не всички наведнъж.
Вкусът му е много добър със сладко - можете да вземете и „диета“ (подсладена с подсладител), за да не „безсмислено“ загребвате захарта. В противен случай е доста лошо, тъй като препечете с него, защото (ако искате да отслабнете) не трябва да ядете въглехидрати (захар, брашно, картофи, ориз.) Поне вечер. Така че, ако можете да го ядете така, просто добавете крема сиренето със (без захар) съставки без хляб:-)
не искате захар в него, но какаото, канелата или рН млякото са добре? направил ли си се наистина умен по отношение на храната-диета-хранене. не звучи така. Изварата е полезна за мен Пикантно с билки, със зелери или краставица за потапяне. Това също е здравословно
Вкусът е добър само с много захар;)
добре, ако искате да отслабнете, трябва да научите кое е по-важно:). но удоволствието също е добро
Ситно нарязан пролетен лук, малко нарязани на кубчета червен пипер, малко пресен пипер! Изглежда вкусно и вкусно! Не винаги трябва да е сладко, нещо чубрица между тях е страхотно!
Мед, препечен хляб и PH.Милка и Каба също имат много калории. Скъпият ми съпруг понякога го поръсва със сол, понякога бърка в хрян. Веднъж настъргах Гауда на средна възраст и я смесих в сиренето. Той също го хареса.Мой приятел поставя там къри на прах, само защото веднъж казах, че обичам къри.
Това е вкусно с къри на прах?
подобни въпроси
На път съм да загубя нещо. Разбира се знам, че ако искате да отслабнете, не трябва да ядете сладкиши. Но сега имам няколко сладки за Великден и бих искал да хапна някои от тях.
Въпросът ми сега би бил, ако ям два тоста с наденица за закуска и спанак, салата или нещо подобно за вечеря (която е нискокалорична), мога ли да си позволя лъжица Milka от яйце или нещо подобно между тях? (Яйцето има около 150 калории) или цялата захар го поставя веднага на бедрата ми, въпреки че оставам под броя на калориите, които трябва да имам да ям на ден?
Аз съм момиче, високо 165 см и тежа 60 кг
Здравейте, тъй като имам много изразена непоносимост към лактоза и освен това искам да се справя без краве мляко по етични причини (включително кравето мляко без лактоза, което дори не се предлага като биологичен продукт.) Просто исках да попитам дали някой знае алтернатива, която има ПОДОБЕН вкус.
Имах соево мляко през цялото време, но вкусът му е различен и да . не го харесвам твърде много. (Работи в сладкиши или мюсли, но не ги пия направо или като Каба и т.н.)
Изглежда, че има редица други билкови алтернативи, но има ли някой от тях подобен вкус? А има ли и имитации на зеленчуци на сирене? За мен става все по-трудно да се справя напълно без лактозни продукти от краве мляко, но непоносимостта и масовото използване на животни помагат доста. И все пак бих искал замяна:) Благодаря предварително
Нямам идея как да изчисля или да направя това с kcal. В момента съм на малка диета, за да се отърва от зимните мазнини.
С тази диета мога да консумирам 600kcal "твърда" храна. Но нямам представа колко е това.
Можете ли да ми дадете няколко примера Какво и колко Позволено ми е да ям?
Достатъчно ли е да спестите калории или да печете или готвите за диабетици, просто да замените захарта с подсладители?
Питам, защото това дори не се прави с диабетичен шоколад, а само рафинираната захар се заменя с фруктоза. Това нито намалява калориите, нито всъщност този продукт се препоръчва за диабетици.
Защо вместо това да не използваме подсладители?
А какво е като готвиш и печеш сам? Истинската захар със сигурност не може да бъде заменена при карамелизиране, но в противен случай можете, разбира се, да използвате подсладител вместо захар.
Особено що се отнася до печенето, всъщност не съм успял. Резултатът просто не беше същият. Когато се използва стевия, дори вкусът отне малко да свикне.
Как мога да разреша проблема? Има ли съвети или специални рецепти, които са особено подходящи и които можете да препоръчате сами? Знам, разбира се, че има специални рецепти като тази, но опитите ми с тях бяха незадоволителни. И можете просто да замените нормалната захар с подсладител във всяка рецепта за торта?
Аз съм на 16 години, скоро на седемнадесет и съм ово-лакто вегетарианец от 2,4 години. Справям се много добре, но все още не съм доволен от теглото си и здравето си.
Имам дефектна кожа, целулит, кожни проблеми (невродермит) и понякога не се чувствам годен.
Интересувам се от веганската диета със сурови зеленчуци от няколко седмици. Гледах безброй видеоклипове и разгледах много отчети и страници. Но иви не ме разбраха повече.
Храната не трябва да се загрява над 40 °. Можете да използвате дехидратори.
Много плодове и зеленчуци, ядки и накиснати семена, боб
Можете да ядете колкото искате
Много смутита и салати и предимно студени ястия
След това отидох при диетолог и я попитах какво мисли за него заради хранителните вещества и т.н.
Тя каза, че този тип диета е лоша, животозастрашаваща, всеки, който го прави, изглежда неестествено гладен, това е почти хранително разстройство, имате много хранителни дефицити . Това наистина ме дръпна, защото намерих суровата веганска диета наистина страхотна, така че тя звучеше толкова страхотно.
Твърди се, че тялото трябва да е толкова годно и защитено от болести. Но какво е точно сега?
Все още се питам. Какво има сега? И когато отслабнете, как dolle отслабвате? Спира ли тялото в един момент? Киселините в плодовете лоши ли са? Ами предполагаемият хранителен дефицит? И вие умирате по-рано ?
Открих критики и похвали в интернет. Ето откъс от една страница.
, Но за съжаление Wandmaker прави големи грешки: 1. Wandmaker също препоръчва кисели плодове без разлика (твърде много плодови киселини). Живеем в региони, които са твърде студени, за да метаболизират плодовете по алкален начин. Повреда на зъбите, треперене. са следствие. Стефан Шауб предупреждава за киселини в храната: плодови киселини, кисело мляко, Лъжи: киселинни основи 2. Той ще трябва да вземе предвид географските условия. В тропическите и горещи райони трябва да се храните по различен начин, отколкото в арктическите, скандинавските (където много мазнини са популярни). Има различни видове хора: някои се нуждаят от "топло", други "студено". 3. Той препоръчва почти само плодове като храна: първо, твърде много въглехидрати (KH; захар); това е твърде малко мазнини и твърде малко протеини, витамин В12 (той е хоспитализиран поради липса на протеин.) и второ, плодовете имат твърде много фруктоза. Две трети от хората по нашите географски ширини имат фруктозна малабсорбция, т.е. непоносимост, която води до много злини: Фруктозна малабсорбция Никой не може да живее трайно само от дървесни плодове, има дългосрочни щети. Сега сме преминали през еволюция от 2 милиона години с дълги ледникови периоди и сме много по-добре адаптирани към прясното месо и мазнини от животни (предварително усвоени от огъня!) "
Lg Vegii. Моля, помогни ми!:-)
Търся неща за вечеря, които нямат въглехидрати.
Иначе ям хляб или нещо варено. Но това трябва да се промени.
Аз самият мисля само за зеленчуци, месо, риба, кисело мляко; Извара a.
Но как да измисля вкусна вечеря от нея? Той трябва да се вписва добре в ежедневния трудов живот, така че без много усилия. Това не би трябвало да добави твърде много към разходите за седмично пазаруване.
Благодарен съм за всяка помощ и съвет ☺
Здрасти,
В момента отслабвам малко и имам успех в това и исках да направя любимата си храна днес. Пикантни пилешки бутчета от скарата. Сега въпросът ми: бих могъл да използвам супена лъжица олио и да разнеса "търкането", така че подправката да направи ястието дебело? Искам да кажа, това са само птици с малко подправка.
Ей всички, аз съм момиче на 14 години и отслабвам. Попаднах на диетичните шейкове на Cute на Amazon. Как ви харесват? Някой има ли опит с него? Какво друго направихте, за да отслабнете? Моля, дайте ми съвети. 🙈😊 Благодаря Ви предварително, LG Marie😀
Някой знае ли добра и проста рецепта за тесто за пица, за предпочитане според плана на Weight Watchers 360 °?
Имам тава за печене, така че 26 см в диаметър и планирам да направя пицата върху него, така че количеството тесто трябва да бъде съответно;)