С еректилна дисфункция застанете и посетете лекар - Германско общество за мъж и здраве
Как да се оправи еректилната дисфункция?
С помощта на лекар първо трябва да се изясни причината. Терапията се основава на това.
Защо е толкова трудно за мъжете да издържат на еректилната дисфункция?
Много мъже определят своята мъжественост от гледна точка на сексуалността. Когато вече не можете да устоявате на позицията си в истинския смисъл на думата, самочувствието страда. Еректилната дисфункция е много негативна. Никой не обича да признава, че има еректилна дисфункция и със сигурност не иска да разпространява проблемите си пред втори или трети човек.
Колко мъже не могат да правят това, което искат?
Всеки пети мъж в Германия страда от еректилна дисфункция. Еректилната дисфункция се увеличава с възрастта. Около четири процента от 20 до 30 годишните страдат от еректилна дисфункция, докато 40 до 50 годишните вече имат 20 процента.
Срамът е добър съветник?
Абсолютно няма как! Най-новите проучвания за пореден път потвърждават, че еректилната дисфункция може да бъде първият признак на инфаркт или инсулт. Това не означава, че всеки мъж е изложен на риск, но рискът трябва да бъде изяснен чрез изследване на съдовете на пениса.
Кога има еректилна дисфункция, която трябва да бъде изяснена от лекар?
Ако в рамките на три месеца се установи, че при 50 процента от опитите за секс ерекцията става по-слаба или не се получава ерекция, тогава това са първите признаци на еректилна дисфункция. Само лекарят може да разграничи основната причина и след това да започне подходящи терапевтични или превантивни мерки. Ако има нарушение на кръвообращението или вазоконстрикция, има повишен риск от инсулт или инфаркт!
Какви други причини за еректилна дисфункция могат да бъдат?
Нервите, съставът на кавернозното тяло или ниското ниво на тестостерон също могат да причинят еректилна дисфункция. В допълнение към тези органични причини има и психологически, като стрес на работното място или стрес в партньорството. Често това е смесица от двете - физически и психологически проблеми. Важно е да посетите лекар рано. Тогава всичко може да се обърне за няколко месеца със специални приложения за обучение и терапия.
Може ли да се предотврати еректилната дисфункция?
Да, чрез здравословен начин на живот. Упражнявайте пет шепи плодове и зеленчуци ежедневно и редовно. По-добре е да вървите по стълбите или да ходите до пекарната по-често, отколкото да използвате асансьора или колата. Вграждайте малки движения в ежедневието и не прекалявайте твърде често. Голям корем стеснява съдовете, което също засяга съдовете на пениса. В допълнение, специалните упражнения помагат за подобряване на кръвообращението или укрепване на мускулите на тазовото дъно.
Можете просто да вземете предписани хапчета за потентност?
Не. Преди терапията, също преди рецепта, идва диагнозата! Засегнатият мъж трябва да получи индивидуални грижи - първоначалната среща може да продължи повече от два часа. Трябва да е важно да се подложите на задълбочени изследвания. Това е единственият начин да се осигури оптимална терапия за засегнатите. Оптималната терапия означава, че се лекува точно това, което е необходимо и че не се предписват случайно хапчета. За съжаление подобен подход не е рядкост.
Подробна диагноза включва подробен разговор, биотезиометрия (това е измерване на нерв), доплерова дуплексна сонография (измерване на пенисните съдове), измерване на състава на пениса, ЕМГ на тазовото дъно (за измерване на дебелината на тазовото дъно) и кръвна проба.
Може ли еректилната дисфункция да бъде излекувана?
Да, еректилната дисфункция е основно лечима. След като установите причините за еректилната дисфункция, обикновено можете да я лекувате. Има много причини:
- Загубата на гладкомускулни клетки в пениса е довела до еректилна дисфункция?
- Или кръвоносните съдове вече не „изпомпват“ достатъчно кръв в пениса по време на сексуална възбуда?
- Или тазовото дъно е твърде слабо и не можете да поддържате достатъчна твърдост?
- Или нервите са повредени?
Това са някои от въпросите, на които трябва да се отговори, преди да започне терапията.
Преди мъжете бяха по-активни в леглото, отколкото днес?
Да. Сексуалната честота е намаляла значително през последните 30 години - с два до три пъти. Остаряването на обществото е една от причините. Но дори и по-младите мъже не го правят толкова често в наши дни. В едно проучване установихме, че преди 30 години 18 до 30-годишните са имали полов акт около 18 до 22 пъти месечно; днес е четири до десет пъти. В групата от 41 до 50-годишни честотата днес спада от шест до десет пъти до два до три пъти месечно.
Защо така?
Основна причина е рязкото нарастване на броя на хората с наднормено тегло. Болестното затлъстяване от своя страна засяга липидния метаболизъм, увеличава риска от диабет и застрашава сърдечно-съдовите функции. Всичко това, разбира се, има отрицателно въздействие върху либидото и потентността.
Какво е значението на стреса?
Животът стана много по-сложен. Балансиращият акт между работата и семейството, т.е. между ролята на хляб и грижовен баща, става все по-труден за много мъже и в крайна сметка засяга и тазовата област. Задвижващата енергия, която е на разположение за справяне с ежедневието, често дори вече не е достатъчна за нормални дейности - и със сигурност не е в леглото.
Похотта не означава автоматично сила. Кога еректилната дисфункция е случай за лекаря?
Разбира се, еректилната функция намалява с възрастта. При 20 до 30 годишните 2,4 процента се оплакват от проблеми, при 40 до 50 годишните те са 19,8 процента, а при 60 до 70 годишните 67 процента. Можете да приемете това като нормално, но не е нужно. Един пълноценен сексуален живот е важен за вашето собствено благосъстояние и партньорство. И което е може би дори по-сериозно: еректилната дисфункция може да бъде предвестник на инфаркт. Така че пенисът е нещо като антената на сърцето ни. Диаметърът на кръвоносните съдове в пениса е само един до два милиметра, докато в сърцето е три до четири милиметра. Това означава, че съдовете на пениса се затварят по-бързо. Сърдечният удар започва след две до осем години - и завършва фатално за почти всеки втори мъж.
Какво трябва да обмислят мъжете?
Най-добрата профилактика е здравословният начин на живот. Това включва предимно диета с ниско съдържание на мазнини и много упражнения, но също така и психична хигиена, т.е. как да се справите правилно със стреса. Освен това мъжете трябва редовно да ходят на препоръчаните превантивни прегледи и да посещават лекар, ако имат проблеми.
Колко често физическите причини стоят зад еректилната дисфункция?
Нарушенията на потенцията са причина за еректилна дисфункция само при 18 процента от мъжете. Останалите 82 процента имат физически причини. През 90-те години все още се смяташе, че над 80 процента от еректилната дисфункция са чисто психологически. Науката е преподавана по-добре.
Кои са основните органични причини за проблеми с потентността?
- Сърдечно-съдовите заболявания са 54 процента от причините за нарушения на физическата потентност.
- Но диабетът може да доведе и до проблеми с потентността.
- По същия начин стресът. Тъй като стресът, наред с други неща, води до факта, че нивото на кортизон се увеличава. Кортизонът, хормонът на стреса, има негативен ефект върху кралския хормон тестостерон. Това води до промяна на тъканите в пениса и понижава нивата на тестостерон.
Кога се говори за истинска еректилна дисфункция или импотентност?
Основното правило е: Медицински еректилната дисфункция означава постоянна или повтаряща се неспособност за постигане и/или поддържане на ерекция, достатъчна за задоволителен полов акт. Като обикновено правило можете да кажете: Ако над 30 до 50 процента от опитите за полов акт през последните шест месеца са разочароващи, трябва да се консултирате с лекар (уролог).
Какво може да направи партньорът?
Често пъти мъжете с еректилна дисфункция се отказват от партньорство, защото се страхуват да не изпитат физическа близост с партньора си, което може да доведе до сексуална активност. Те се оттеглят, защото вече не могат да "стоят сами". Партньорите могат да засилят самочувствието и не трябва да „слагат мъжа надолу“. Също така трябва да мотивирате партньора да отиде на лекар. Тъй като съдовите промени, които трябва да бъдат медицински изяснени, също могат да бъдат причина за импотентност. Тези заболявания често водят до инфаркти или инсулти. Слабостта на потенциала често е само временна ситуация и в повечето случаи лечима.