С американския специалист Робърт Йънг за храните, които ни поддържат млади и здрави - Медицината
"В чиния трябва да имаме около 20% кисела храна, като месо или зърнени храни, и 80% алкална храна, като зелени зеленчуци."
* Американският диетолог и натуропат Робърт Янг, известен в цял свят със своите теории за фундаменталното значение на алкалната диета, казва, че рецептата за здраве, младост и жизненост, но и причината за всички заболявания, е в диетата *
Голямото чудо на здравето: поддържане на рН баланса в тялото
- След дълъг период, в който научната общност в областта на медицината изглежда имаше всички отговори, флиртуваше дори с идеята, че има малко, които да се открият, сега нейната безопасност започва да се релативизира, а алтернативната медицина придобива все по-голяма популярност. . Оттук и тази промяна?
- Вероятно най-големият провал на научната общност е невъзможността да се даде отговор на въпроси, свързани с рака. Президентът Никсън обяви война на рака през 1970 г., милиарди долари бяха похарчени за изследвания, оттогава изминаха 40 години, ние не сме близо до решаването му и, което е още по-лошо, няма дори перспектива тези решения да се появят на хоризонта. на времето, каквото и да е това. Всъщност почти всичко, което някога сме знаели, има тенденция да стане относително. Скоро ще видим важни промени в науката, физиката, математиката, медицината. В последния случай мисля, че последните години се промениха доста сериозно както визията, така и медицинският подход. Има твърде много заболявания с епидемични размери, околната среда не е много приятелска, има замърсяване на въздуха, замърсяване на водата, хранителни продукти, генетични манипулации с храни, така че продуктите да могат да издържат по-дълго на рафтовете на супермаркетите или в хладилника. Всичко това има смисъл за индустрията, но разрушава човешкото здраве. В този контекст се очаква медицинската общност да влезе в безизходица, какъвто е случаят с финансовата система.
Д-р Робърт Йънг, на посещение в американския президент Барак Обама
- Да очакваме революция?
- Революцията, на която ще станем свидетели, ще бъде в смисъл на форма на независимост: хората все повече ще поемат отговорност за здравето си. В момента около 60% от онези, които отиват на лекар, според проучвания, проведени в САЩ, също опитват алтернативна медицина или само алтернативна медицина. Лекарите предписват хапчета за някои заболявания, които всъщност не познават достатъчно добре. Фармацевтичната индустрия не лекува болести, а лекува симптоми. Те печелят много пари от това, което се нарича „индустрия на болестите“. Фармацевтичните мастодонти не предлагат здравословни възможности, но развиват много ефективна индустрия за болести. В този доста сложен контекст отговорът ми е много прост: рН е ключът към човешкото тяло, което можем да разберем с също толкова просто правило. Тялото е алкално по структура и киселина по функция. Голямото чудо, което не е точно чудо, а научно доказана теория, е поддържането на рН баланса в организма.
Образование, а не лекарства
- Какъв е принципът на алтернативната медицина?
Д-р Йънг и Джули Андрюс, един от известните му клиенти
С други думи, киселинността пречи на самия живот и е в основата на всички болести. А свръхкиселината ни прави дебели и ни състарява. В допълнение към съзнателното несъзнателно производство на излишък от киселина - поради навика да се яде свинско или захар например - важно е да се поддържат каналите за елиминиране на киселината отворени, които се образуват при изпълнение на функциите. За да се елиминират остатъците, "изпускателните тръби", а именно бъбреците, кожата или белите дробове, трябва винаги да бъдат отворени и функционални. Но бъбреците са стресирани от пиене на алкохол, белите дробове страдат от тютюнопушенето.
- В тази логика самото мислене произвежда киселина и може да убие.
- Да, не е шега работа. Когато се формира мисъл, се изразходва енергия, която произвежда остатък, съответно киселина. Възможно е да разболеете тялото си, като мислите. Отрицателното мислене, което наричаме „смърдящо мислене“, е още по-вредно, тъй като по правило тези, които изпълняват такава програма, влизат в цикъл, в който мислите им се повтарят неопределено време, произвеждайки безкрайно. малки количества киселина. Ще звучи странно, но позитивните хора не мислят много, не повтарят мисли в съзнанието си. От тази гледна точка медитацията е благо. Отпуснете се, спрете да повтаряте мисли, избягайте от време на време в район, в който няма мисъл за работа, семейни грижи. Повтарям обаче, всяка мисъл, добра или лоша, произвежда киселина. След като постигнем това, можем лесно да компенсираме ефектите, опитвайки се за начало поне да хидратираме правилно. Алкалната вода, йонизираната вода, чистата вода са от съществено значение за детоксикацията на тялото, тъй като ние сме 70% вода, а кръвта е още повече, 94%. Здравето и балансът като цяло са решението. Ваше решение е дали искате да спортувате или не, това е вашето решение дали искате да хидратирате правилно или не, всичко това са под ръка решения.
„Да започнем да ядем зелените оставени от Бог“
- Казвате, че ние сме това, което ядем, че здравето ни зависи от това, което слагаме в чинията. Как трябва да се храним, за да сме здрави?
"Хората, които живеят дълго, са тези, които живеят просто"
- Ако балансът между киселинното и основното pH се запази, каква според вас би била продължителността на живота, за която всъщност е проектирано човешкото тяло?
- Здравето зависи само от V, от зелено и зеленчуци?
- Имаме нужда и от сол и здравословни масла. Да, сол, може да се изненадате, досега се знаеше, че солта е вредна, но скорошни проучвания, публикувани в научни медии, показват, че нейното елиминиране от диетата има пряка връзка с инфаркта на миокарда. В идеалния случай диетата на търсещия детокс ще включва около 80% от храната, която се алкализира, като зелени зеленчуци. За да се поддържа балансирано pH в кръвта и тъканите, диетата трябва да включва 60-70% основни храни (които трябва да са около 70% сурови) и не повече от 20-30% подкислени храни. Следователно много по-малки порции кисела храна, като месо или зърнени храни, ще останат в чиниите. Ефектите са незабавни. Енергията се увеличава, със силата на концентрация, веднага усещате промени в силата и издръжливостта на тялото, мазнините започват да се топят. Висококачествените добавки, като зелени прахове (ечемик, хлорофил и др.), Ще ви помогнат да поддържате и подобрявате резултатите. Няма значение как сте успели да интоксикирате тялото си. Диета, базирана на алкализирани зеленчуци, ядки или лешници, етерични масла и плодове с ниско съдържание на захар, ще ви даде тънкото и тънко тяло, което винаги сте искали.
Робърт Йънг и неговите книги
- И също така ни предпазва от „черни“ болести?
- Виждал съм много деца да получават инфаркт. Как може да се обясни това? Имате ли нещо общо с ресторантите за бързо хранене? Така мисля. Експериментите показват, че можете да получите чернодробно заболяване само за две седмици, ако прекалите с така наречената „нездравословна храна“, която изобщо не бих нарекъл храна. Отговорът на лекаря да отиде да поиска хапчета за маскиране на симптомите трябва да бъде „спрете тази храна“! Това казвам. Спрете да получавате рак, спрете да получавате сърдечни заболявания, спрете да получавате диабет! С други думи, спрете свинското месо, спрете животинските мазнини, спрете! И ако не спрете, мога да ви кажа точно каква болест ще получите и дори повече, мога да ви кажа точно кога ще я получите. Просто трябва да видя капка кръв под микроскоп. И дори не ми трябва микроскоп, мога да гледам само с лупа. Това е най-малко инвазивният тест в света. Просто ми трябва капка кръв, нямам нужда от скенер, нямам нужда от никакви лъчи. Капка кръв, взета от пръста ми и мога да ви кажа миналото, мога да ви кажа какво правите сега и мога да предскажа бъдещето ви! И, моля ви, повярвайте ми, тук не описвам никаква магия.
ЧЕРВЕНО (забранено): Гъби, оцет, захар, мед, зърнени храни, бирена мая, сладки плодове, ферментирали продукти, фъстъци, млечни продукти, месо, яйца, бяло брашно, водорасли, лимонена киселина (пресните лимони са добри!), Сушени плодове, рожков, какао, чай (зелен или черен), кафе, подсладители, хляб (ако е направен без мая и безквасни), овес, ръж, картофи на склад, алкохол, микровълнова храна или дългосрочно приготвена храна.
ЗЕЛЕНО (препоръчително): повечето зеленчуци, особено зелени и листни, краставица, зеле, зеле, зеле, маруля, спанак, целина, кресон, билки, цвекло, праз, хрян, тиква, домати, черен пипер, авокадо, карфиол, лимони и лимони зелено.
Диетолог, микробиолог и натуропат, Робърт Йънг живее в Алпийн, Юта, но предпочита фермата Ранчо дел Сол - резиденция в овощна градина с авокадо и грейпфрут в Valley Center, Калифорния. Получава бакалавърска степен по биология през 1970 г. от Университета в Юта, през 1993 г. завършва магистърска степен по хранене в Американския колеж в Бирмингам, където през 1995 г. получава и докторска степен по химия и биология. През 1999 г. получава докторска степен в колежа Клейтън. при натуропатия - цялостна и последователна медицинска система, която подчертава стимулирането на естествените лечебни механизми на организма. Но той се дистанцира от всички тези официални училища, включително натуропатия, като се има предвид, че всички те са измамени от илюзията за лечение на симптоми, а не от първопричините за болестта. Заедно със съпругата си Шели той ръководи "The PH Miracle Center", клиника, създадена в овощна градина със зеленчуци и плодове, където приема пациенти, заинтересовани от терапии за детоксикация и лечение, или организира семинари на тема "Нова биология".