ръжен хляб

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,06 g

ръжен

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0 g

  • на 100гр
  • Протеин 8,5 g
    • Триптофан 0,096 g
    • Треонин 0,255 g
    • Изолевцин 0,319 g
    • Левцин 0,579 g
    • Лизин 0,233 g
    • Метионин 0,139 g
    • Цистин 0,173 g
    • Фенилаланин 0,411 g
    • Тирозин 0,213 g
    • Валин 0,379 g
    • Аргинин 0,325 g
    • Хистидин 0,182 g
    • Аланин 0,299 g
    • Аспарагинова киселина 0,442 g
    • Глутаминова киселина 2.603 g
    • Глициния 0,302 g
    • Пролин 0,909 g
    • Серин 0,417 g
  • на 100гр
  • Мазнини 3,3 g
    • Холестерол 0 mg
    • Наситени мастни киселини 0,626 g
      • Маслена киселина (4: 0) 0 g
      • Капронова киселина (6: 0) 0 g
      • Каприлова киселина (8: 0) 0 g
      • Капринова киселина (10: 0) 0 g
      • Лауринова киселина (12: 0) 0 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0,011 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 0,385 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 0,23 g
      • Мононенаситени мастни киселини 1.311 g
        • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0,003 g
    • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 1.296 g
    • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,012 g
    • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 0 g
    • Полиненаситени мастни киселини 0,799 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 0.739 g
    • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Дихомо-гама-линоленова киселина (20: 3ω6) 0 g
    • Докозахексаенова киселина DHA (22: 6ω-3) 0 g
    • Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0 g
    • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
    • Ейкозатриенова киселина (20: 3ω-3) 0 g
    • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,06 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 48,3 g
    • Прости захари и други захари 3.85 g
  • на 100гр
  • Енергия (kCal) 258 kCal
    • Енергия (kJ) 1079 kJ
  • Витамин D (mcg) 0 µg
  • Витамин С 0,4 mg
  • Тиамин (витамин В1) 0,434 mg
  • Рибофлавин (витамин В2) 0,335 mg
  • Ниацин (витамин В3 или РР), в общ еквивалент на ниацин 5.405 NE
  • Пантотенова киселина (витамин В5) 0,44 mg
  • Витамин В6 0,075 mg
  • Витамин В12 0 µg
  • Витамин К 1,2 µg
  • Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 0 µg
  • Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 151,3 µg