Runtastic стартира приложението Results RUNNING MAG
След стартиране Моментен часовник, Runtastic разработва и стартира все повече приложения, предназначени да ви помогнат в обучението. Най-новият се нарича "Резултати”И предлага a пълен план за обучение за 12 седмици.
Приложение на резултатите той има за цел да ви вкара във форма (без значение на какво ниво сте в момента) или просто да ви помогне да натрупате сила, да отслабнете или тонизирате и да определите мускулите си.
Разбира се, храна така че е много важно Резултати също предлага a ръководство за хранене за целия период на обучение. В допълнение, приложението предоставя обяснителни клипове в HD за упражнения, които могат да ви помогнат да определите мускулите си и в същото време да намалите слоя мастна тъкан.
Както при всички приложения Runtastic, има основна версия на приложението Резултати и Premium версия, за която доплащате. За последните обучението ще започне с тест. След резултата си приложението автоматично ще създаде a план за обучение само за трите месеца той е разделен на седмици и само след всяка седмица планът се отключва за следващите седем дни.
В приложението се предлагат над 120 видеоклипа, които обясняват какво да се прави, но и какво и как да се яде. След всяко обучение потребителят на приложението може да предостави обратна връзка за него, така че да се създаде важна база данни, свързана с обучителните сесии.
Сесията може да продължи между 15 и 45 минути в зависимост от времето на тримесечната програма, в която сте и е проектирана да работи с множество области на тялото по същия начин, по който правите в тренировка като Обща тренировка за тяло.
Ако ви убедих, можете да изтеглите приложението директно от страницата Runtastic.