RUMS с ре (тро) живи или стари съюзници
Експериментът на Jenke е една от причините, които ме привличат пред телевизора в понеделник вечерта, въпреки че иначе не гледам много телевизия. Също този понеделник или особено този понеделник. Ставаше въпрос за анорексия. Тема, която ми е много позната. Това беше част от живота ми от години.
Дори ако тази глава за щастие вече не играе роля в живота ми днес, вероятно защото намерих своя изход в собственото си семейство, все още добре си спомням това време. Все още знам какво е чувството да гладуваш, каква сила ти дава и това чувство на контрол - то принадлежи само на теб и го имаш напълно под контрол. Спомням си моята (оптически) обща ниска точка, отслабнала до 32 килограма и знанието, че ако не започна веднага да ям, утре ще завърши в ковчега. Смърт наблизо. И дори храната да не е централна тема в живота ми днес (с изключение може би шоколадът ... това е моето слабо място), все още си спомням времето, когато цялото ми ежедневно съдържание се въртеше около храната. Все още помня как прелиствах готварските книги, изучавах таблици с калории вместо книги по история, вместо да уча речник и вече не можех да се концентрирам върху най-важното, защото в главата ми всичко се въртеше около храната и не ми се налагаше да ям.
Днес обичам да ям. Харесва ми добрата храна, не обръщам внимание на мазнините, калориите или нещо друго. Когато настроението ми изисква шоколад, той го получава. Ако стомахът ми плаче за голяма порция пържени картофи и майонеза, оставете ги. И ако моето благосъстояние просто иска хубава салата с орехи и авокадо, има само салата.
Трудно е да си представим, че е имало момент, в който идеята да трябва да ям дори обикновен лист маруля ме накара да се паникьосвам. Вътре имаше желание за храна, но нямаше храна, достойна за мен. Колкото и да исках, просто не можех да ям. Нито проклет резен краставица.
И така, в рамките на относително кратък период от време аз гладувах отвъд доброто и лошото. Лекарите вече се бяха отказали от мен. Много по-лошо от привидния период на анорексия, но периодът след него беше. Време, в което случайно натъпках всичко в себе си, вече не чувствах глад или ситост и загубих контрол над себе си и цялата храна. Бях в тяхната милост, имах една атака на хранене след друга. Предимно полусън през нощта. И тъй като след това не повърнах (за щастие), бързо напълнях отново.
Всичко отново беше наред за външния свят. Вътре в мен имаше хаос. Тялото ми се разбунтува. Здравето ми беше наистина лошо. Просто се почувствах отпуснат и уморен и абсолютно не като у дома си в собственото си тяло. Ежедневните неща изведнъж станаха изключително трудни за мен. Докато ми беше приятно да ходя на училище, беше почти невъзможно да се концентрирам върху класа, без да заспя. Това, което научих, не искаше да си проникне в главата. Изведнъж бях невероятно тромав за много неща. Анорексията не е просто тежка загуба на тегло, тя е придружена и от тежка депресия и симптоми и дефицит на физически дефицит. Не само тялото гладува.
Все още помня тази вътрешна празнота и тази студенина, която не можеше да бъде отстранена чрез напълно включен нагревател и дебело вълнено одеяло. Беше емоционален студ и празнота. Единият е скучен отвътре и има малко емоции.
По някакъв начин получих кривата. Визуално беше бърз процес, но вътрешно дълъг процес и, за съжаление, също не е правило. Всяко трето момиче на възраст между 14 и 17 години сега страда от хранително разстройство. И това не е само фаза, тя е наистина критична и опасна по отношение на здравето.
Днес имам здравословна връзка със себе си и тялото си. Със сигурност би ми било трудно, ако изведнъж тежа с 10 килограма повече и като тегло съм в диапазон, при който 10 килограма повече не биха ме наранили дълго време. Но също така съм в зона на комфорт, която не искам да напускам, нито надолу, нито нагоре. Обичам да ям, и то често от скука или от общуване. При стресови ситуации (независимо дали са положителни или отрицателни) обаче не мога да изхапя от това. Аз съм по-скоро спортна група, но когато усетя, че имам нужда от малко повече упражнения, размахвам гирите.
За съжаление, това не е даденост. Хранителните разстройства са лоялен, упорит спътник. Понякога дори за цял живот.
Скъпата ми Лиза Харман написа много интересна статия след експеримента на Дженке, която мога да ви препоръчам по въпроса. Просто защото хранителните разстройства са толкова важна и за съжаление твърде актуална тема.