Рула от авокадо - практични рецепти

авокадо

Ролките от авокадо са идеалната рецепта за моментите, когато се чувствате като лека закуска и искате да се храните здравословно.

Съставки за палачинки

Съставки за пълнежа

1. Разбийте всички съставки за тестото за палачинки и регулирайте количеството минерална вода, така че да излезе плътно, но лесно течащо тесто. Запържете палачинките в незалепващ тиган.
2. Нарежете авокадото на кубчета, нарежете лука и доматите и ги добавете към авокадото, заедно с лимоновия сок и подправките. Смесете и използвайте състава за пълнене на палачинките.
3. Преди да навиете палачинките, обърнете ги, за да не изтече плънката и ги поставете в тава, намазана с малко масло. Печете рулцата от авокадо за 30-40 минути или докато покафенеят и на половината път ги извадете, за да ги обърнете.

Вижте други рецепти с авокадо