Rüdiger Grebe - хипноза; EFT - Какво е индукция на хипноза - Отпускане - Предложение

Адрес:
В Stubicke 5 (DRK къща)

какво

  • Хипноза срещу страх
  • Хипноза при прегаряне
  • Отслабнете с хипноза
  • Без дим чрез хипноза
  • Хипноза за болка
  • Хипноза срещу стрес
  • прераждане

Обща информация за хипноза - индукция - релаксация - предложение

Дори и днес идеите за хипноза често са много далеч от реалността поради шоу хипноза. Хипнозата ни очарова, в същото време малко ни плаши и това, въпреки че отдавна се използва от терапевти с голям успех. На тези страници ще намерите информация за хипнотерапията и хипнозата, области на приложение и много други.

Хипнозата е терапевтичен метод за лечебни цели, който работи със съзнанието и несъзнаваното. Тя ви позволява да преминете в променено състояние на съзнанието, в транс. В това състояние е възможен бърз и ефективен достъп до причините за проблеми, поведенчески модели и изясняване и решения.

В състоянието на транс се предизвиква временна дълбока физическа и психическа релаксация, чувството за време се губи и светът около нас изчезва на заден план. В това състояние на променено внимание и фокус, предизвикано от езика на хипнотерапевта, хипнотизираният човек остава в пълен контрол и може да прекрати транса по всяко време.
На въпроса дали всеки може да бъде хипнотизиран може да се отговори с да. Трябва обаче да се спазват противопоказанията.

Как да вляза в хипноза, в транс?

На първо място, умът ви трябва да бъде чист, тоест да остави ежедневието зад себе си и да се изключи. Мислите идват и си отиват като облаци в небето.

Индукцията

Клиентът фиксира точка (например пръст), която бавно се движи на 50 см пред челото на клиента и слуша само гласа на хипнотизатора.
„Очите стават тежки, клепачите стават все по-тежки и по-тежки, колкото повече се приближават пръстите ми и толкова повече се концентрирате върху тях. Очите стават толкова тежки, че ви е трудно да ги държите отворени. Ще затвориш очи веднага щом докосна челото ти. Очите се затварят, те са твърде много тежки и уморени ".

Релаксация

Сега ще броим от 5 до 0 .... Когато достигнете 0, вие също ще бъдете в много по-дълбоко състояние на спокойствие и релаксация.

5

сега започнете да контролирате дишането си

. дишате спокойно и равномерно .

. вдишвате и отново се изключва .

. в собствения си ритъм и с всеки дъх, с всяка дума, която казвам, потъвате все по-дълбоко в това приятно състояние на спокойствие и релаксация .

. все по-дълбоко и по-дълбоко. винаги по-дълбоко. всеки дъх внася повече от тази приятна топла енергия в тялото ви. всеки дъх ви отпуска още повече

. отпуснете се все по-дълбоко и по-дълбоко .

4-ти

пуснете мислите си .

. не се придържайте към мисълта .

. Просто оставете мислите си да се връщат и да си отиват .

. не се придържайте към мисълта .

. никоя мисъл не може да ви безпокои .

. просто слушаш гласа ми .

. и потъвате все по-дълбоко в това приятно състояние на спокойствие и релаксация .

. все по-дълбоко и по-дълбоко. никоя мисъл не може да ви безпокои .

3

нищо не може да ви притесни .

. без звук. няма лъч светлина .

. нищо не може да ви притесни. сега нищо няма значение .

. чувствате се напълно спокойни. сигурно и сигурно .

. всеки шум отвън само ви кара да потъвате все по-надолу и по-надолу .

. става все по-дълбоко и по-дълбоко. потъвайте все по-дълбоко и по-дълбоко. нищо не може да ви притесни .

2

вашето подсъзнание сега се отваря много широко .

. Вашето подсъзнание се отваря много широко .

. отнема всяка дума, която казвам, и я изпълнява точно така, както я казвам .

. потъвайте все по-дълбоко и по-дълбоко .

1

потъвате все по-дълбоко и по-дълбоко .

. с всеки дъх, с всяка дума, която казвам.

. става все по-дълбоко и по-дълбоко .

. напълно сте отпуснати и продължавате да се отпускате повече .

. отпуснете се все по-дълбоко и по-дълбоко. с всеки дъх. с всяка дума .

0

сега сте пристигнали в дълбоко състояние на спокойствие и релаксация .

. потънете още по-дълбоко .

. вашето подсъзнание улавя всяка дума, която казвам, и я изпълнява точно така, както я казвам .

. потъвайте все по-дълбоко и по-дълбоко. до хубаво място за почивка .

Предложенията

Предложенията са „влияния“ върху подсъзнанието. Само в транса може да се пренареди клиентът или неговото подсъзнание, така че проблемният му, поради което той влиза в хипноза, да бъде обработен. Той може да види в транс как всичко е започнало, страховете, проблемът с наднорменото тегло, защо пуши. Във всеки разговор има предложения, на които отговаряме, макар и подсъзнателно. Вдигаме нещо в разговор, на което не реагираме съзнателно, но тялото или действията ни ни показват това отново и отново. Нашето тяло може да покаже изключителни ефекти, психически или физически, чрез предложения. Във всяка хипноза, когато има дълбок транс след релаксация, ние се справяме със съответния проблем на страховете, фобиите с предложения за отказване от тютюнопушене, заекване или зачервяване. Това се изяснява в анамнеза (подробно обсъждане) преди първата хипнотична сесия!

Възможности за терапия в моята практика (посещения вкъщи също са възможни!)

  • Подкрепа със страхове, подкрепа с фобии, страхове от връзка, страх от летене, страх от паяци, подкрепа с панически атаки, страх от живота.
  • Подкрепа за остра и хронична болка, напр. Подготовка за стоматологично лечение.
  • Психични разстройства заекване, зачервяване, затлъстяване.
  • Отслабване.
  • Прекратяване на тютюнопушенето.
  • Стрес, подкрепа с психосоматични оплаквания, главоболие, алергии и много други.
  • Подкрепа след диагностициране на рак.
  • Укрепване на имунната система.
  • докато учете (училище, университет, чиракуване), фантастични пътувания и дълбока релаксация.
  • Репатриране.

Също така предлагам подкрепа в случай на скръб и загуба и психо-онкологични консултации.

Преди всяка сесия се провежда подробна дискусия, за да се анализира какво клиентът би искал да постигне в сесиите и има ли противопоказания.