Ровенето в кокосовата черупка може да направи La Presse дебел

Снимка: Bernard Brault, La Presse

ровенето

Стефани Берубе
ПРЕСАТА

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fgourmand% 2Falimentation% 2F200809% 2F19% 2F01-668571-se-diger-le-coco-could-make-grow.php & display = popup & ref = плъгин & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
  • ✓ Копирана връзка

Интелектуалци, пазете се. Изследователите от Квебек току-що са установили, че след интензивни интелектуални усилия хората са склонни да ядат повече, дори и да не се чувстват гладни.

„Този ​​аспект ни изненада“, признава изследователят Жан-Филип Чапут от Медицинския факултет на университета Лавал. Участниците в изследването трябваше да изпълнят три задачи: да прочетат и обобщят популярен текст, да направят тестове за внимание, памет и бдителност на компютъра или просто да се отпуснат, докато седят.

В края на упражнението нямаше забележима разлика в апетита им, когато бяха попитани дали са гладни. Когато обаче отидоха на бюфет, онези, които току-що бяха подложени на интелектуални усилия, отидоха там по-щедро. Те консумират повече от 200 калории повече от тези, които излизат от релаксиращата сесия. И този излишък не беше компенсиран в края на деня с по-лека храна. „Това е нетен калориен излишък“, уточнява изследователят. Резултатите току-що бяха публикувани в списанието Психоматична медицина.