РОЛЯТА НА РЕДОВНИТЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ И ЛЕЧЕНИЕ НА ЗАТЪЛВАНЕ ОТ ДЕТЕСТВО - PDF Безплатно
РОЛЯТА НА РЕДОВНИТЕ УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ И ЛЕЧЕНИЕ НА ЗАТЪЛВАНЕ НА ДЕТЕСТВО Докторски дисертации Д-р Viktória Kovács Университет Анна Семелвайс Докторантско училище по образование и спорт Ръководител: д-р мед. хабил. Ева Мартос, н.с. Официални рецензенти: д-р хабил. Професор Янош Месарош, д.ик.н. Д-р Антал Цинер професор, к.т.н. Председател на изпитната комисия: д-р хабил. Kornél Sipos професор, к.с. Членове на изпитната комисия: д-р Рубер Френкл проф. emeritus, доктор по медицина д-р Тамаш Сабо Генерален директор, к.т.н. Д-р Йожеф Пучок, професор, д.ик.н. Будапеща 2009
Следователно целта на изследването с напречно сечение беше, от една страна, да се изберат децата, които ще участват в програмата за обучение, а от друга, да се оцени хранителният и фитнес статус на учениците и да се добие представа за Начин на живот (напр. Хранене) и други фактори (напр. (Навици на родителите), които могат да повлияят на ефективността на тренировъчната програма. В проучването потърсих отговори на следните въпроси: 1. Как 15-седмичната програма за упражнения влияе върху отделните сърдечно-съдови (CV) рискови фактори (коремно затлъстяване, ниска издръжливост, хипертония, аномалии на метаболизма на липидите и въглехидратите) при деца с наднормено тегло/затлъстяване ? 2. Допринася ли обиколката на талията, измерена с ИТМ, за по-точна класификация на риска от CV при деца? 3. Има ли връзка между физическата активност и издръжливостта в детството? 4. Каква е връзката между хранителния статус и издръжливостта при дете? 5. Колко често са налице някои фактори на начина на живот, предразполагащи към затлъстяване, при деца на възраст 7-15 години? 3
Съществува тясна, значима корелация между ИТМ и обиколката на талията и при двата пола във всички възрастови групи (r = 0,62–0,87; р 97-и персентил). 3. Динамичната издръжливост на настоящите 7-15-годишни е много слаба и изостава значително от резултатите, измерени преди 20 години. 4. Въз основа на нашите резултати изглежда, че положителна връзка между нивата на активност и издръжливостта може да бъде оправдана дори в детството. 5. Издръжливостта на неспортивните ученици, участващи в 5 часа по физическо възпитание на седмица, е подобна на издръжливостта на неспортивните ученици. 6. Ефективността на децата с наднормено тегло/затлъстяване е значително по-ниска от тази на техните връстници с нормално тегло, което допълнително увеличава сърдечно-съдовия риск. 7. Разработената 15-седмична тренировъчна програма оказа положителен ефект върху антропометричните параметри, сърдечно-съдовия рисков профил и издръжливостта на участниците. По този начин е постигнато намаляване на сърдечно-съдовия риск без промяна в телесното тегло. По този начин, освен загуба на тегло, при оценяване на ефективността на тренировъчна програма трябва да се вземат предвид и промени в други фактори. 8. Хранителните навици, предразполагащи към затлъстяване, които изследвахме, присъстваха в много висок процент в 7–15-годишната възрастова група. Честотата се увеличава с възрастта. 11.