Ролята на коремните мускули в пеенето
Allegro Music - уроци за домашна музика
Ролята на коремните мускули в пеенето .
От Павароти до Адел през Майли Сайръс, певците определено далеч не са с еднакъв размер. Отвъд морфологията им, какво ще кажете за техните коремни способности? Доказано ли е, че коремните мускули имат роля в пеенето, или напротив, трябва ли да избягваме да ги работим, за да пеят по-добре? ?
Какво се случва в тялото на певец ?
Първо, ето малко анатомично напомняне за разбиране на пътя на въздуха в тялото и факторите, които му влияят, когато певецът произвежда звук.
Първа стъпка: вдъхновение и ролята на диафрагмата
Преди да пеете, разбира се, трябва да вдишате. Диафрагмата, основният мускул, управляващ дишането, се понижава, за да позволи на въздуха да навлезе в белите дробове. По време на тази фаза белите дробове се пълнят, докато диафрагмата спре или по воля, или защото е в най-ниската възможна точка.
Втора стъпка: издишване и преминаване на въздух през гласните струни
Докато вдъхновението изисква мускулни усилия, издишването е отпускане на споменатия мускул. Диафрагмата, като се отпусне, се издига нагоре и притиска белите дробове, които се изпразват от въздуха си. Коремите играят роля за това колко бързо се евакуира въздухът. Принуждавайки стомаха, дишате по-трудно и бързо. Въздухът, задвижван в трахеята, се променя според положението на ларинкса и издава повече или по-малко пронизителен звук, повече или по-малко силен, излизащ от устата.
Влияние на корема върху произвеждания звук
Единственото реално участие на корема в този момент е силата, с която въздухът се изхвърля. Рядко обаче певецът иска да „плюе“ въздуха. По-скоро той се стреми да го спаси. Можете да помолите вашия частен учител по пеене да ви помогне да осъзнаете работата на мускулите си, за да разберете по-добре тяхното влияние върху вашето пеене.
Наранявате ли коремните преси на гласа ?
Популярно мнение е, че коремната работа е вредна за гласа. Нещо повече, великите оперни изпълнители рядко са известни със своите шоколадови вафли и са склонни да имат щедри форми в кръста. Този аргумент обаче не е верен, тъй като е напълно възможно да имате развита мускулатура, докато сте с наднормено тегло. Е, какво ще кажете за въздействието на ножницата и хрущялите върху способността да пеете добре? ?