Ролята на изпотяване - Какво означава да имате твърде много или твърде малко

Потта е течност, отделяна от потните жлези на кожата. Размерът му може да варира значително при хората (както и в определена възраст или поради наследствени фактори, и може да варира между половете), или прекомерната му форма - хиперхидроза - също може да е признак на чревни заболявания.

Какъв е физиологичният фон на изпотяването?

Изпотяването е част от терморегулацията чрез подбора на богата на вода пот, която помага за охлаждане на тялото. В допълнение към водата, потта, наред с други, съдържа около 0,5-1% натриеви, калиеви и магнезиеви соли, а нивото на рН е леко киселинно или неутрално. Изпаряването на течност през кожата, т.е. изпотяване, помага за охлаждане на тялото. Използвайки сигнал, медииран от така наречените терморецептори в кожата, хипоталамусната област на мозъка регулира скоростта на изпотяване. По време на изпотяване температурата във вените, които отвеждат кръвта от кожата и от кожата, намалява. А циркулиращата венозна кръв с по-ниска температура в крайна сметка води до спад на температурата в цялото тяло. Степента на процеса се увеличава при топлина, в топла вода и обикновено в случай на мускулна работа. Изпотяването обикновено има локален - фокален - външен вид, т.е. има основно значение в подмишниците, стъпалата и дланите.

Какво ниво на изпотяване се счита за нормално?

Степента на изпотяване зависи от редица фактори. Избраната максимална пот може да бъде до 2-4 литра на час и до 10-12 литра на 24 часа, но това наистина означава екстремна горна стойност.

Какъв може да е фонът на повишено изпотяване?

Повишеното изпотяване - първична хиперхидроза - често се причинява от аномалии в цялото тяло. Повишеното отделяне на течности увеличава броя на бактериите по кожата и увеличава тяхната функция, което иначе води до телесна миризма.

Степента на изпотяване може да варира значително при отделните индивиди. По-специално, изпотяването в подмишниците, подметките или дланите е често срещано и може да причини дискомфорт и дори сериозни психични проблеми. Дори да нямате сериозно заболяване, то все пак може значително да повлияе на качеството на живот на човек с повишено изпотяване.

Повишеното изпотяване (или първична хиперхидроза) може да бъде причинено от:

• трескаво състояние
• промяна на възрастта при жените
• висока външна температура, висока влажност или престой в гореща вода
• повишена мускулна работа
• интензивни емоции
• стрес
• алкохол
• кофеин

Важно е да се спомене, че за разлика от необичайното изпотяване, повишеното изпотяване изчезва след преминаване на причината.

---