Ролята на хрома в загубата на тегло

Също така намираме хром в праха от напитката на дяволския език, който също играе важна роля за започване на диета. Хромът е минерал, който също се намира в малки количества в човешкото тяло и играе важна роля в правилната обработка на глюкозата в организма. Медицинският център на Университета в Мериленд обяснява, че докато дефицитът на хром е рядък, 90% от хората имат хронично ниски нива на хром, особено тези, които се занимават с тежки дейности или възрастните хора, бременните жени и тези, които имат високи нива на захар. Този минерал обаче присъства в големи количества в шейка на дяволския език, тъй като няколко проучвания показват, че хромът играе важна роля в загубата на тегло.

Хромът

Хромът действа в организма, за да улесни отделянето на хормон, наречен инсулин, като помага да се поддържа нивото на кръвната захар. Ако в кръвта няма достатъчно инсулин или тялото не може да го използва правилно, тогава, въпреки че сме яли много храна, не можем да я използваме, не можем да спечелим енергия от нея. Зад този механизъм стои диабетът, който се характеризира най-много с неспособността на организма да произвежда или използва инсулин. Шейкът на езика на дявола обаче съдържа хром, който помага да се избегнат тези проблеми или поне да се сведе до минимум рискът от тях. Според института Linus Pauling дефицитът на хром често се свързва с нарушен метаболизъм на глюкозата и повишени нужди от инсулин. Замяната на хром обаче подобрява и усвояването на инсулина, което не само ни отдалечава от диабета, но и прави използването на инсулин по-ефективно.