Ролята на храносмилателния тракт по време на диета - Блогът
Известно и с по-живописното име на " храносмилателен тракт », Стомашно-чревната система превръща храната ви в хранителни вещества, които могат да се използват директно от тялото ви. Грижата за тези органи ви позволява да избегнете подуване на корема и болки в стомаха като част от вашата програма за отслабване: балансираната и разнообразна диета е необходимо условие, което можете да подсилите с полезните свойства на някои храни.
Органи от съществено значение за живота
Организирани около хранопровода, стомаха, дебелото черво, тънките черва, черния дроб и панкреаса, храносмилателния тракт е от съществено значение за живота, като осигурява енергия за други органи, нервна система и мускули в тялото ви. Характеризира се със своите много специализирани части, които изпълняват a фрагментация, абсорбция, предаване и елиминиране на различните химични съединения, съдържащи се в храната. Последните се разглеждат като пътуването им, намалено до молекули с все по-фини размери. В този процес, чревна флора представлява основен инструмент: съставен от повече от 500 вида бактерии за редица над 100 милиарда микроорганизми, той постоянно се колебае между "ферментация" и "гниене", за да извлече максимума хранителни вещества от въглехидрати, липиди и погълнат протеин.