Ролери! ефективно Наднормено тегло и затлъстяване - FORUM Nutrition - Doctissimo

Здравей
За да се стопя по-бързо, искам да спортувам.
Но единственото нещо, което правя с удоволствие, е с ролери
Смятате, че е ефективно ?

Ролери! На мен също ми казва твърде много, за да започна, като се върне хубавото време, да отида в парковете. бръмчене! Изглежда, че наистина мускулира много, че кара цялото тяло да работи. Но една приятелка прави много и това я накара да се хареса на големите си прасци

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

Подобни теми

ГЪРГАЧКИ РЪКАВ. (наистина ефективно ?)

Сибутралът, ефективен или не?

Имам нужда от спешна и ефективна помощ, за да отслабна с 10 килограма

Това е големият дебат с едно от децата ми в момента. Бих ли могъл да го последвам? Не знам, но се изкушавам да си купя чифт ролери. От друга страна, пътищата не са в много добро състояние от моя страна !

Лично аз намирам, че карането на ролери не е много уморително от момента, в който се придържате към него .

за пътищата! велосипедните пътеки са доста хубави, плъзга се добре !

Велосипедните пътеки в провинцията, не мечтайте, вече две коли се мъчат да се срещнат .
Да не говорим за състоянието им !

Накрая ще видим, хубавото време ми дава криле

Жалко, че "кънки за всички терени" все още не съществуват !

Мислех, че сега в магазините се продават само ролкови кънки (трудно се изправя) и там току-що открих, че за 20 € можете да намерите в известен спортен магазин, добрите стари ролкови кънки на квадрат ". Трябва да добавите 13 € за подложката за коляно, 13 € за лакътните накладки и 17 € за каската. Не много скъпо мисля, мисля, че ще се изкуша !