Ройбос - чай от ройбос, ползи и свойства
от Кармен Тина, 23 септември 2016 г., 02:02
Чаят ройбос има изненадващи ползи за човешкото тяло. Не съдържа кофеин и е част от семейството на зеленчуците, ако можете да повярвате. Разберете защо се препоръчва!
Ройбосът расте в Южна Африка и представлява червен храст със зелени, подобни на игла листа, които стават яркочервени, след като са събрани и изсушени.
Ройбос е част от семейството на зеленчуците
Ройбос цъфти, но също така прави шушулки и боб като боб.
Устоява дори при условия на суша, защото корените му могат да проникнат до 2 метра дълбочина, в земята, след водата.
Чаят ройбос не съдържа кофеин, не е стимулант
Чаят ройбос съдържа много по-малко танини от черния чай. Той няма кофеин и може да се пие по всяко време на деня.
Той е богат на антиоксиданти и има спазмолитични, противовъзпалителни и антиалергенни свойства.
Чаят ройбос също е посочен в
- успокоява болката, причинена от стомашен рефлукс
- показан при цистит и възпаление на простатата
- предотвратява рака, като е богат на флавоноиди като лутеолин и кверцетин
- борба срещу свободните радикали
- намалява гаденето
- добър в случаите на запек
- лекува кожни раздразнения, сърбеж, псориазис, екзема
- подобрява циркулацията поради съдържанието на хризоериол, съединение, което също помага за нормализиране на кръвното налягане и здравето на сърцето
В много части на света червеният чай се консумира за по-красива кожа, по-светла коса, но и за здраве на костите.
Богат на минерали и алфа хидрокси киселина, чаят е калциева алтернатива за хора с непоносимост към храни.
Борба с болестите на Паркинсон и Алцхаймер
Червеният чай няма калории и е богат на минерали, хранителни вещества - желязо, цинк, мед, магнезий, калций. Не съдържа оксалова киселина, която може да причини камъни в бъбреците.
Червеният чай може да предпази тялото от заболявания като Паркинсон и Алцхаймер.
Тъй като не съдържа кофеин, червеният чай - ройбос, може да се консумира и от деца.
Чаят може да се използва вътрешно, външно, но също така и при приготвянето на ястия.
Червеният чай се препоръчва и по време на бременност, особено при хора с анемия, тъй като помага за усвояването на желязото и други хранителни вещества.
Как се прави червен чай
Приготвя се като нормалния. Колкото повече се оставя да се влива, толкова повече антиоксиданти ще има чаят.
Има леко сладък вкус и може да се пие обикновен, подсладен с мед или да се добави мляко или лимон.