Родителско изгаряне на алармата на m; res; тогава; es - Мари Клер

алармата

Отметка Стефани Вундерлих - Гети изображения

„Този ​​ден наистина исках да си събера багажа и да взема първия самолет. Оставете този живот. Не издържах повече ”. Денят, за който говори Нина, 36 деца и майка на три деца, е денят, в който тя осъзна, че изгаря. Не професионално, не, а родителско. „Съпругът ми пътуваше в чужбина, както често се случва, и както обикновено се озовах сам да управлявам децата, две момчета на 5 и 7 години, пълни с енергия и най-малкото, което все още кърмех. Когато най-големият отвори чело, докато играеше в градината, същата седмица по-малкият имаше почти фатална алергична реакция, аз бях починал и трябваше да върна първата си статия за основен ежедневник, наистина си мислех, че ще полудея! ”, Спомня си тя.

Подобно на Нина, много родители на ръба на нервен срив се чувстват съкрушени, физически и психологически съкрушени от своето потомство и темпото на живот, което води до това.

Интензивната умора, преобладаващият стрес, пискливата раздразнителност, мечтите за стремително бързане и изолация, черни мисли и мисли за самоубийство или дори, в най-лошия случай, пренебрегване и малтретиране, причинени на деца: симптомите и последиците от този синдром на съвременните времена свидетелстват за ефективно психическо неразположение, с намалени изходни врати. „В случай на професионално изгаряне можете да преодолеете ситуацията, като бъдете арестуван, като смените работата. И обратно, положението с родителите е трудно да се обърне ”, коментира микрофонът на France Inter Isabelle Roskam, доктор по психология в университета в Louvain в Белгия и съавтор на книгата Le Burn-out родител: L 'избягвай и се справяй (Одил Джейкъб).

За автора, който също е майка на 5 деца, този колапс е резултат от натрупване на стресори, специфични за всяко от тях. Един от двамата родители с малко или никакво участие, ядосано дете, „баби и дядовци“ с малко солидарност: нито едно изгаряне не прилича на това на съседа му. По същия начин не е по-подходящ за самотните майки, родителите на близнаци или новородените родители от останалите. „Безбрачието, многоплодните раждания или липсата на опит могат да бъдат предразполагащи фактори, но в никакъв случай определящи фактори. Има родители на млади хора, които са изпарени! ”, Уточнява тя.

Социални заповеди и неизразимо страдание

Изтощени, изпразнени, стресирани, тези бащи като тези майки с подценени болести представляват все по-голям брой страдащи родители, от 5 до 8%, например в страна като Белгия, според проучването на Изабел. Roksam и Moïra Mikolajczak.

Увеличение, което специалистите приписват на първичното и безпрецедентно място, което детето заема в обществото, но също така и в семейството и двойката, превръщайки се в източник на изключителен натиск върху родителството. „Никоя друга ера преди не се е интересувала толкова от това какво трябва да направят родителите, за да се гарантира, че тяхното потомство ще процъфтява. Днес имате кампании за осведоменост относно кърменето, времето, прекарано на екрани, вашите задължения в училище, яденето на пет плода и зеленчука на ден ... Навсякъде има социални заповеди! ”, Декриптира Изабел Роксам.