Родени сме мързеливи Fitt-Trend
Фитнес тенденции
В по-строги времена, когато отпуснатостта все още се смяташе за един от седемте основни греха, човек трябваше да се успокои заради това. Такъв беше случаят и с Ференц Деак през 19 век, който въз основа на историческите си действия със сигурност не ни напомня, че може да е бил мързелив.
Но в писмо той признава: „Всеки човек има нещо като страст, към което се придържа. Такава страст за мен е това, което се нарича комфорт в джентълменска компания, но християнската майка-църква го причислява към седемте основни греха, чието истинско унгарско име е сдържаност. Тази моя страст се противопоставяше на всичко в продължение на половин век, със собствената си воля, с недоволството на другите. Бил съм се много с него без успех, сега спрях да се бия и ще бъдем в мир помежду си. ”
Ференц Деак
Скачането за повече от век и половина ни дава шанса да намерим мир в собствения си възможен мързел. Една след друга научна новина гласи, че мързелът не трябва да причинява вина на никого, тъй като е обща черта на всички нас и дори ключът към еволюционния успех! И че това не е просто теория, която може удобно да бъде включена в нашия образ на себе си, това се подкрепя от поредица от експерименти и научни наблюдения.
Мързел в мозъка ...
Все повече хора осъзнават, че в замяна на малко упражнения те могат да очакват още много години здравословен живот. И все пак има тенденция да спаси дори това малко движение, да отложи и да го започне възможно най-скоро. Откъде идва това противоречие? Швейцарски и канадски изследователи бяха любопитни за това.
Техният експеримент не изискваше много движение от техните обекти, а само толкова, колкото е необходимо, за да избутат аватар на екрана. Сред участниците бяха млади хора, които редовно спортуваха или искаха да спортуват. Първата им задача беше да се доближат възможно най-бързо до аватара си до изображения, изобразяващи активни фигури, като бягащи или плаващи фигури, и след това възможно най-бързо да премахнат четящите на стол, легнали в хамак и т.н. от изображения на фигури. Второ, трябваше да се отдалечат от активните образи и да се приближат към неактивните.
Темите бяха по-бързи от първата задача. От това може да се мисли, че заниманието ги привлича повече от релаксация. Но тук идва обратът: изследователите също използват ЕЕГ за проследяване на мозъчните вълни на своите субекти. И този път делата показаха нещо различно от това, което се случваше вътре, в мозъка. Там, в първата версия, имаше признаци на конфликт между емоции и разум, както и господство над инстинктите. Изследователите казват, че мозъкът трябва да направи толкова много, за да преодолее влечението на човек към мързела и да му посвети известно усилие. И това важи дори за обикновените хамали! Въпреки че аватарът им скача по-бързо върху спортни изображения, мозъкът им работи точно толкова силно, колкото и колегите им, които не се движат. Изводът е, че и в тях действат теглителните сили, само те могат да ги преодолеят. Изглежда много, че етологът Вилмос Чани беше прав, когато каза за човека, че е „мързеливо животно“.
Но защо? Каква може да е причината за епидемията от масово бездействие? Еволюционните психологически теории, разбира се, се опитват да обяснят и това, но те нямат лесна задача. Той вярва, че в еволюцията се запазват качествата, които насърчават оцеляването на индивида и вида. А за храна и размножаване това трябва да се прави и дори често да се бори. Мързеливите, може да си помисли човек, скоро ще изостанат в тези борби и ще изчезнат.