Робърт М

Робърт М. Саполски Защо зебрата не получава язви

робърт

Безплатна доставка

в Pickup Point от 300 MDL

Безплатно връщане
Проверете пакета

„Сега в третото си издание изключително успешната книга на Робърт М. Саполски„ Защо зебрите нямат язви? “, Отпечатана в над 225 000 екземпляра, представя нови глави за това как стресът влияе на съня и пристрастяването.“ както и проникващи идеи за тревожност, личностни разстройства и въздействието на духовността върху форми на управление на стреса.

Както обяснява Саполски, повечето от нас остават будни през нощта, не защото сме обезпокоени от отговора на въпроса дали имаме проказа или малария.
Вместо това болестите, от които се страхуваме - и тези, от които страдаме днес, са болести, причинени от бавното натрупване на наранявания, като сърдечни заболявания и рак. Когато сме притеснени или засегнати от стрес, тялото ни предизвиква същите физиологични реакции, които се срещат при животните, но ние не разрешаваме конфликта по един и същи начин - бием се или го прекъсваме в бягство. С течение на времето това активиране на реакция на стрес буквално ни разболява.

Комбинирайки авангардни изследвания със здравословна доза приятен хумор и практически съвети, защо зебрите нямат язви? обяснява как продължителният стрес причинява или засилва различни бедствия, включително депресия, язва, колит, сърдечни заболявания и др. В допълнение, тя предоставя основни насоки за контролиране на нашите реакции на стрес. Това ново издание обещава да бъде най-изчерпателното и завладяващо досега.

Робърт М. Саполски е един от най-видните автори на научна литература днес.
Оливър Сакс

Саполски успява да интерпретира технически материал по такъв начин, че читателите да разберат как едни и същи физиологични реакции, толкова добре адаптирани за решаване на краткосрочни физически извънредни ситуации, могат да се превърнат във възможни бедствия, причинени изкуствено, от психологически или други причини. . Авторът използва специален талант на думи и образи. Ще намерите много идеи, които ще ви заинтригуват.
The Washington Post

Робърт Саполски анализира анатомията на човешката реакция на стреса по духовен начин.
The Wall Street Journal

РОБЪРТ М. САПОЛСКИ
е автор на няколко научни произведения, включително Мемоарите на един примат, Проблемът с тестостерона и Защо зебрите нямат язви? Той е професор по биология и неврология в Станфордския университет и Genius Grant на фондация MacArthur. Живее в Сан Франциско. "