Ърн; здравословен за оптимизиране на метаболизма и намаляване на теглото; активна практика за китайци
Днес сме изправени пред голямо разнообразие от здравословни проблеми, свързани с диетата. Високото кръвно налягане, диабетът, подаграта, ревматизмът и затлъстяването се превърнаха в „широко разпространено заболяване“.
Резултатът: с желанието за хранителна оптимизация и така нареченото идеално тегло се опитват различни диети - най-вече без желания успех. Повечето диети предполагат, че всички хора са еднакви и че всички те се нуждаят от една и съща храна. Наистина ли е така?
При натуропатията храненето е основен елемент на всяка терапия. Той има много висок приоритет при лечението на хронични заболявания, по-специално, тъй като те често се причиняват или поддържат от лоша диета. За разлика от диетите, които имат едностранно хранене и стриктно отчитане на калории като тяхно съдържание, е необходима хранителна концепция, която поставя индивидуалния метаболизъм на преден план и изяснява предварително кои храни са оптимално подходящи за съответния метаболизъм. Последните научни изследвания потвърждават, че не е важно колко ядете, а какво ядете.
Хормонът инсулин, активиран от въглехидратите, играе ключова роля в хранителния метаболизъм. Повишаването на нивото на инсулин води до повишени липиди в кръвта, повишено включване на мазнини и намаляване на метаболитно активните хормони. Не мазнините ви напълняват, а по-скоро неподходящите въглехидрати и храни, които натоварват индивидуалния метаболизъм.
Точно тук се появява програмата за здравословен и активен метаболизъм - хранителна концепция, насочена към регулиране на метаболизма. Тя се основава на знанието, че здравето, благосъстоянието и нормалното телесно тегло могат да бъдат постигнати само ако метаболизмът функционира оптимално. Обширен метаболитен анализ разкрива кои храни са особено подходящи за вас, в които се изследват 40 специфични стойности на кръвта. Въз основа на тези обширни данни, вашият личен хранителен план ще бъде създаден с подходящите за вас храни, които ще донесат повече жизненост, повишено благосъстояние и регулиране на теглото, без да гладувате, без йо-йо ефект.