Ръководството за свръхчувствително емпатично оцеляване - тази книга е спасителен пояс за
„Тази книга е спасителен пояс за чувствителните хора.“ Джон Грей
Публикация: 4 септември 2018 г.
EAN13 Книга с хартия: 9791028511746
EAN13 електронна книга: 9791028511593
Тегло (в грамове): 440 (книга с хартия)
Купува:
обобщение
В свят, в който всичко се ускорява, хиперемпатията все още се възприема твърде често като слабост. Но това е тип чувствителност, която, напротив, трябва да бъде запазена, за да я трансформира във фактор за изпълнение.
Специалист по хиперемпатия, Джудит Орлов подробно описва в това ръководство най-добрите практики, които да възприеме, за да поддържа балансирани отношения със семейството, на работа, с нашите приятели ... Въз основа на опита си, тя представя:
- Различните типове хиперемпатични личности.
- Указанията, които трябва да предупреждават в случай на емоционално и сензорно претоварване.
- Упражнения за самооценка.
- Стратегии за защита, необходими за самосъхранение.
- Нагласи, които да имаме в лицето на енергийните вампири.
- Тайните на щастливия и пълноценен живот.
- Знанието как да приветстваме и развием своята чувствителност е ключът към щастието и самореализацията.