Ръководство за потребителя на Polar V800 Плуване в открити води

Спортният профил за плуване в открити води ви дава някои количествени показатели за обиколките на плуване на открито. Когато го използвате, V800 записва разстоянието, темпото, ритъма на свободните ръце за плуване и маршрута ви. Маршрутът ви се записва с GPS и можете да го видите на карта след плуване в приложението Flow и уеб услугата.

За да получите най-точната информация, уверете се, че сте задали коя ръка носите V800. Това може да се настрои в V800 General Settings.

Стилове на плуване

Свободният стил е единственият стил, който профилът на плуване в открита вода разпознава.

Ритъм и разстояние

V800 използва GPS за изчисляване на темпото и разстоянието, докато плувате.

Каденс на оръжията

Кадансът на ръцете ви (броят на ръцете в минута) се изчислява за свободен стил.

Започнете сесия на открито плуване

1. Натиснете START в режим на преглед на времето, за да влезете в режим преди тренировка и превъртете до профила за открито плуване.
2. Натиснете START, за да започнете да записвате.

Докато плува

Докато плувате на екрана, можете да видите:

• Разстояние
• Ритъмът
• време
• Каданс на свободния стил
• Зони на сърдечната честота и сърдечната честота

Можете да персонализирате това, което се показва на екрана в раздела за спортни профили на уеб услугата Flow.

След като плувахте

В обобщението на вашето обучение за V800 ще видите:

• От колко време плуваш
• Среден и максимален пулс (ако използвате сензор за пулс H7)
• Средно и максимално темпо (темпо/100 метра или темпо/100 ярда)
• Среден и максимален каданс на ръцете за свободен стил
• Разстояние

След сесията можете да видите маршрута си на карта и подробна разбивка на обиколката на плуването в приложението Flow и уеб услугата.

---