Ръководство за отслабване на вегани като PDF - принцеса със зелени неща
7-дневното ръководство ви показва как можете лесно и вкусно да постигнете нивото на комфорт и повече енергия - без да броите калории или да се чувствате на диета!
План за меню и рецепти за цяла седмица
Получавате лесен за изпълнение веган, изчистен план за меню за цяла седмица, включващ всички рецепти! Перфектният, лесен старт за вашата веган трансформация!
Видеоклипове и предизвикателни задачи
Можете да очаквате предизвикателни задачи и вдъхновяващи видеоклипове всеки ден, които ще ви помогнат да интегрирате здравословна веганска диета във вашето ежедневие.
Мотивационна Facebook група
Обменяйте идеи със съмишленици, които също искат да постигнат доброто си тегло! В групата можете да задавате въпроси и да споделяте успехи!
Здравей, казвам се Ута!
, Личен треньор, обучен в съответствие с държавните насоки, фитнес треньор с лиценз и експерт по интуитивно хранене, веганско хранене и чисто хранене.
Аз съм на мнение, че всеки човек и най-вече всяко тяло на този свят заслужава да премине през живота си здрав, здрав и пълен с енергия, да има здравословно хранително поведение и да се храни добре дори (или особено) в стресови моменти . Нашето здраве е най-важното нещо, което имаме и единствената ни проблемна област са нашите мисли!
Моята мисия е да ви покажа как можете да промените вашите вярвания и навици в дългосрочен план и как можете да използвате произтичащите промени отвътре и отвън, както и правилната диета, за да останете във форма, тънки и здрави за цял живот.