Ръководство за хранене за вашето бебе
Бебетата се сменят много бързо. След една година те са пораснали с около 25 сантиметра и като цяло са утроили теглото си при раждане. Този бърз растеж, който продължава до 3-годишна възраст, изисква диета, която отговаря на енергийните нужди на детето, както и техните хранителни нужди за хармоничен растеж.
От 0 до 4 месеца: млечна диета
През първите месеци от живота си бебето все още не може да смила твърда храна и до 4-месечна възраст или дори 6 месеца, когато е възможно, млякото е единствената подходяща храна.
Тогава възниква голям въпрос: кърма или кърма ?
Кърма
Често се казва, че природата прави нещата добре и в този случай е абсолютно вярно. Кърмата е идеално адаптирана към новороденото и се развива с течение на времето, за да отговори конкретно на нуждите на момента.
Първото мляко се нарича коластра. Неговият много специфичен състав осигурява значително снабдяване с антитела през първите 6 дни на детето.
След това има преходно мляко до 14-ия ден и накрая зряло мляко, което осигурява в правилните пропорции всички хранителни вещества, от които бебето се нуждае: витамини, минерали, микроелементи, захари, мазнини и протеини.
Кърмата е по-лесно смилаема и по-малко тежка за черния дроб и бъбреците на бебето, отколкото кравето мляко. Установено е също, че кърмените деца имат по-малък риск от детско затлъстяване.
Последно предимство и не на последно място при кърменето е създаването на много силни емоционални връзки.
Индустриално мляко за кърмачета
Когато майката не иска или не може да кърми детето си, тя прибягва до бутилки с мляко, специално предназначени за бебета. Съставът на това промишлено мляко възпроизвежда възможно най-добре кърмата.
Това мляко се намира в супермаркетите и се нарича "мляко в ранна възраст".
Трябва да се разрежда с бутилирана вода, на която трябва да се посочи, че е подходяща за кърмачета, в противен случай водата може да е твърде богата на минерални соли, което не е полезно за бъбреците на бебето.
В аптеките се продават специални млека, които педиатърът съветва, ако новороденото не понася млякото, което приема: хипоалергенно, антирефлуксно, мляко против колики и др.
Храненето с шише е по-взискателно от кърменето. Не забравяйте да купите бутилката с мляко и вода и особено стерилизирайте бутилките преди всяка употреба. Но има важно предимство е, че всеки може да храни на бутилка, предимство в теглото за работещите майки.