Ръководство за хранене Предупреждение! Тези храни са вредни за кожата ви
От редакционния екип на Bunte.de, 11 септември 2016 г. в 9:00 ч.
Какво би бил животът без малки грехове? Особено когато се разтапят толкова добре на езика. И все пак трябва да сме наясно какво правят някои от любимите ни храни с кожата ни.
Бургер, пържени картофи, шоколад и вкусна чаша вино. - Ще го оставим на нас обичам да вървя добре, в края на краищата ние го заслужаваме. Но какво в началото се чувства фантастично, скоро показва истинските си цветове - в огледалото за баня. Тези Храната е абсолютно лоша за нашата кожа:
Мазни ястия и бързо хранене
Всичко толкова красиво е мазна и солена, не само кара нивото на кръвната захар да се покачва бързо, но също така премахва водата от тялото. Пъпките и бръчките са последствията, защото тук се стимулира както производството на себум на кожата, така и естественият метаболизъм на тялото се инхибира твърде малко кислород в кръвта води.
Храни, съдържащи захар и фруктоза
Рафинирана захар отслабва имунната система и насърчава възпалението и примесите. освен това инхибира образуването на колаген и еластин, които се грижат за стягането на кожата. Силно концентрирана фруктоза, като в Агаве сироп, не е полезен за кожата. Той се метаболизира от черния дроб, който атакува нашите запаси от колаген и Благоприятства бръчките ще.
Алкохол и кофеин
И двамата се оттеглят от тялото товари от влага и по този начин намаляват производството на колаген. Съдържа и алкохол много захар и разширява кръвоносните съдове. Прословутият нос на шнапс, например, може да бъде проследен до последния.
Тези статии може също да ви интересуват:
Какво е вярно и кое не е наред? Тук са изяснени митовете за красота!
ПРЕПОРЪКИ ЗА ЗВЕЗДА ЗА ВАС
Получавайте незабавно всички новини за вашите звезди, като ги следвате!