Ръководство за глутатион ✅ Съвети ▶ ️ Трикове ▶ ️ Препоръка за продукта

Преглед:

Сред хранителните добавки, така нареченият суперхран глутатион в момента предизвиква известно раздвижване и все по-често става фокус на обществеността. Тези органични съединения, наречени глутатион, и глутатионният ефект са известни на науката от началото на 20-те години на миналия век. Глутатионите имат особено добър ефект върху свободните радикали и осигуряват насоки висок антиоксидантен потенциал На. В рамките на клетъчната структура той се оказва реагиращ и образува окислителни съединения като следното:

Липидни пероксиди,
Реактивни кислородни видове, известни като ROS или свободни радикали
Тежки метали

Тялото може да се възползва от тези съединения чрез GSH, правейки тези съединения на органи едно цяло важни клетъчни протектори в биологията и медицината мощност. Ако в клетъчната структура липсва глутатион, оксидативният стрес се увеличава. Защитата на клетките и по този начин целият организъм страда от това. Следователно, потребителят, който се грижи за храненето, трябва да предотврати дефицит на L-глутатион и да закупи хранителната добавка глутатион. [1]

1. Какво е глутатион?

Органичното съединение на глутатиона, също съкратено като GSH, всъщност е трипептид. Задава съставен от трите аминокиселини глицин, глутаминова киселина и цистеин. Този трипептид се намира в почти всяка клетка в тялото и във високи концентрации, поради което се счита за един от най-важните антиоксиданти и има висок ефект в организма. Той също така формира централен резерв от незаменим цистеин. Въпреки че е посочен като трипептид, той не е истински трипептид, тъй като амидната връзка между цистеин и глутаминова киселина се образува от глутаминова киселина чрез у-карбокси групата. В истинска пептидна връзка, връзката ще бъде чрез α-карбокси групата.

Следователно той е известен също като олигопептид и следователно се счита за атипичен трипептид. Връзката се създава от глутамат цистеин лигазата, която е първата стъпка към биосинтезата на глутатион. Чрез отделянето на аденозин трифосфат до образуване на аденозин дифосфат се развива y-глуталмилцистеин. Друг ензимен процес го синтезира, за да образува GSH. Тези глутатионови препарати се предлагат в търговията като хранителни добавки, като рекламата се фокусира върху антиоксидантен ефект глутатионът се концентрира. В няколко популярни научни източника се използва като особено ефективно средство в борбата срещу/за:

Детоксикация (детокс агент)
Нервна сила
Против стареене
Увеличение на плодовитостта

В този момент обикновено възниква въпросът кои източници или проучвания се основават на тези, които са направени или как този начин на действие може да бъде доказан. Лесно е да се получи активната съставка и следователно начинът на действие е подложен на повече или по-малко обширни проучвания в световен мащаб. Това се отнася както за липсата на глутатион в клетките, така и за начина на действие върху тялото, тъй като трипептидът е един от най-важните антиоксиданти. На теория няма нужда тялото да доставя L-глутатион, тъй като основните аминокиселини могат да се произвеждат в самото тяло.

Все пак се случва отново и отново, че решаващи градивни елементи за синтеза на GSH липсват и поради това производството спира. Следователно външно снабдяване поддържа и гарантира имунната система, както и детоксикацията на тялото.

Особено с напредването на възрастта, оптималното снабдяване на организма със синтезирани в организма вещества намалява и се появяват симптоми на дефицит. В този случай най-добре се задоволяват външните доставки най-вече от веществата глутамин и цистеин. [2]

2. Как действа глутатионът?

През последните години учените постигнаха голям напредък в изследването на начина на действие на глутатиона, като тези знания се отнасят както за ефекта, така и за механизмите на действие. Трипептидът е открит още през 1921 г. и е получил първоначално описание, при което състоянието на знанието е разширено с всички по-нататъшни изследвания. Поради химическата структура, глутатионният ефект може да бъде демонстриран в различни области на дейност. Например, изследователите са открили редуциращо свойство в тиоловата група на глутатион. В същото време олигопептидът е известен като електронен донор, което означава, че той дарява електрони, когато е необходимо, и в процеса се превръща в окислена форма. Това създава GSSG, т.е. глутатион сулфид, което означава, че два глутатиона се превръщат в димер чрез дисулфиден мост. Това съединение може да се разгради отново от ензим, който изисква глутатион дисулфид редуктаза, за да превърне глутатион дисулфид в такъв като глутатион. Този постоянен цикъл гарантира запазването на редуциращата среда в клетъчната структура.

Интересното е, че ефектът на глутатиона при животни и растения е различен. При растенията съединението е отговорно за оксидативния стрес, който се предизвиква, например, от воден пероксид. Ето защо L-глутатионът намалява стреса. За щастие антиоксидантните ефекти лесно се пренасят върху човечеството, въпреки че има известна връзка между теорията за свободните радикали и стареенето на клетките. Въз основа на своите проучвания някои учени предполагат, че водородният пероксид играе основна роля в трансформацията на имунния отговор. [3]

Друг важен аспект на глутатионния ефект е производството на фитохелатин. За това е отговорен специален ензим, който образува хелатина от трипептида и това с помощта на дезактивирана тиолова група. Смисълът на тези фитохелатини е в това Отстраняване на тежки метали от кръвообращението на тялото. Тук се провежда като едно цяло устойчива детоксикация на организма вместо това, което от своя страна укрепва имунната система и намалява процеса на стареене.

L-глутатионът обаче не само играе тази роля в детоксикацията на клетките, но изследователите също успяха да докажат, че олигопептидът също може да намали появата на 5-валентен арсен, превръщайки го в тривалентен арсен. Това е най-важната стъпка за започване на поредния детокс.