РЪКОВОДСТВО ЗА ДИВЕРСИФИКАЦИЯ - Меню за вечеря - 8 месеца - Бременност, раждане, първа година от живота,

ръководство

Между 6 и 12 месеца бебето постепенно преминава към солидна диета и в менюто му настъпват много промени. Обядът и вечерята стават постоянна грижа, особено след като винаги трябва да поддържате хранителен баланс. Ако е по-лесно да готвите за обяд, когато става въпрос за вечеря, нещата се усложняват. Ето принципите, които трябва да се ръководят, за да готвите последователна храна, но да му давате нужните хранителни вещества.

Меню за вечеря - 8 месеца

Текстура: много фина

МЕСЕЦИ: 150 г спаначена крем супа с картофи + 150 мл мляко

ВТОРНИК: 150 г пюре от магданоз с тиква + 150 мл мляко

СРЯДА: 150 г крем супа от броколи с тестени изделия и масло + 150 мл мляко

ЧЕТВЪРТЪК: 150 г тиквена крем супа с просо и сладко сирене + 150 мл мляко

ПЕТЪК: 150 г крем супа от цвекло със сладък картоф + 150 мл мляко

СЪБОТА: 150 г пюре от зелен боб с ориз и морков + 150 мл мляко

НЕДЕЛЯ: 150 г крем от червена чушка с авокадо + 150 мл мляко

РЕЦЕПТА: Крем от пипер с авокадо

ръководство

Измийте червен пипер, подсушете го и го изпечете в тиган. Когато са готови, обелете чушката, дръжката и семената, след това я сложете в блендера с половин обелено авокадо и много добре изпечено. След това смесете всичко, докато получите много фин крем!