Ръководство. Без загуба на тегло

Днес ние сме по-загрижени от всякога да загубим излишни килограми. В САЩ затлъстяването вече се счита за епидемия! Но защо, въпреки всички режими за отслабване на една ръка разстояние, не можем да задържим излишните килограми? Може би това е така, защото целият процес на отслабване е толкова стресиращ. Сега в Ръководството. без да се карат да губят тегло, редакторите на „Не се изпотявайте“ показват на читателите как да не се притесняват, когато се опитват да отслабнат. Практичните и доказани стратегии включват съвети като: - Познавайте тялото си! - Не се наказвайте! - Избягвайте хъркането! - Премахнете думата диета от речника! И много повече. Тази книга в крайна сметка ще ви накара да се чувствате по-добре в кожата си, позволявайки на процеса на отслабване да протича естествено, тренирайки колкото е възможно повече. малко притеснения.

тегло

Доставката се извършва от склад от депозита на книгата Libris, в работни дни. Транспортът е безплатен с експресен куриер, навсякъде в Румъния, за всяка поръчка от поне 75 леи. За всяка заявка се обадете на телефонния център на Libris от понеделник до петък между 8 и 20 часа.