Ряпа, пълнена с извара
Клуб за диети и начин на живот на Babes!
НА
кольраби лесно да се вмъкне a
диета, но какво ще кажете за изварата? Тестото с извара, пай с извара не е точно
храна за отслабване, но все още не исках
да се откажа по време на диетата си нито за изварата, затова се опитах да го комбинирам със зеленчуци, които смело,
без съвест Мога да го ям както за обяд, така и за вечеря
ряпа, пълнена с извара!
Ряпа, пълнена с извара
- Около 80 dkg ряпа
- 25 dkg извара
- 5 dkg праз
- 10 dkg тв червен пипер
- 10 dkg домати
- 2 супени лъжици зехтин
- 1 дл заквасена сметана
- 1 парче варено яйце
- морска сол, черен пипер, малък смлян червен пипер
