Ризото от тиквички за бебета

Лесна рецепта за ризото от тиквички - мека обедна каша за бебета от допълнителна храна

Нашето ризото от тиквички е здравословна обедна каша за бебета, която може да се храни на бебето от допълнителна храна. Докато все още пасирате кашата в началото, можете да я оставите цяла към края на 1-вата година от живота, тъй като бебето ви може да свикне с деликатни допълнителни храни с помощта на меко сварен ориз. В основната рецепта се състои само от тиквички и ориз, но можете да добавите месо, риба или варено яйце към ризотото от тиквички, както искате.

1000 г тиквички
500 г оризо ризото (съответства на около 160 г сурово тегло)

Как да приготвим ризото от тиквички

Първо обелете тиквичките, нарежете ги на малки кубчета и ги сложете в тенджера. Покрийте ги с вода и ги оставете да заврят.
В същото време варете ориза от ризото в отделна тенджера, докато омекне.
Когато тиквичките омекнат, излейте напълно водата и я хванете. Пасирайте тиквичките заедно с отцедения ориз и добавете част от водата за готвене, в зависимост от консистенцията.

Оставете ризотото от тиквички да се охлади и го замразете на порции. Това работи много добре в контейнерите за бебешки храни от Avent. Можете да намерите още съвети за замразяване и размразяване на бебешка храна тук.

Разбира се, можете да нахраните порция ризото от тиквички на бебето си топла и свежа.Не забравяйте да разбърквате по една супена лъжица рапично масло към всяка отделна порция, преди да ги храните.