Ритуалът за грижа за здрава и красива кожа

Неправилните комбинации от храни, недостатъчният сън, стресът са само част от факторите, които оставят своя отпечатък върху външния вид на кожата. И ако напоследък пренебрегвате кожата си, опитайте се да отделяте време за няколко минути всеки ден за цялостна грижа. Само така ще можете след време да имате чист тен, без несъвършенства. Позволете ми да обясня как да се грижите за кожата си правилно, стъпка по стъпка.

Какво трябва да правите сутрин:

Дори и сега, тъй като оставате в къщата по-дълго, кожата ви вече не е атакувана от фактори на околната среда като слънчева радиация, вятър или температурни колебания или може вече да не носите грим, все пак е важно да премахвате грима всяка сутрин, след което изплакнете с много вода. Можете да използвате почистващ гел, почистващ препарат, хидратиращ и успокояващ почистващ крем или мицеларна вода, в зависимост от вашия тип кожа.

След почистване не избърсвайте кожата си с агресивни движения, а леко потупвайте с чиста памучна кърпа. След това използвайте тонизиращ лосион, за да балансирате pH на кожата, след което нанесете серум. Изчакайте продукта да се абсорбира в кожата и едва след това нанесете крем за лице. Разстелете продукта върху шията и деколтето. Можете да овлажните кожата, като прилагате лосиони, кремове или естествени масла (кокосово масло, арганово масло). Или можете да опитате крем за лице с вода от морски произход, базиран на концепцията за морска биотехнология.

За видимо по-млад вид се погрижете за кожата около очите. Той е много по-тънък и по-чувствителен от останалата част на лицето, така че трябва да използвате специален крем за тази област.

След като нанесете околоочния крем, не пренебрегвайте устните си! И се нуждаят от хидратация. Би било препоръчително да се използва продукт, който съдържа мед, за траен подхранващ ефект.

Как да се грижим за кожата си вечер

В края на деня, независимо дали сте се гримирали или не, премахнете грима си. Дори и да не сте излизали от къщата и не сте докосвали лицето си през деня, мастните жлези са отделяли себум, който трябва да се отстрани. След почистване нанесете тонер върху цялото лице и след това серум с кръгови движения. Важно е да знаете, че някои серуми могат да се използват ежедневно, докато други трябва да се използват само няколко пъти седмично. Преди да използвате такъв продукт, прочетете внимателно етикета.

Понякога, вечер, можете също да използвате ексфолиант със салицилова киселина, за почистване на порите, премахване на черни точки. Следващата стъпка е да нанесете овлажнител за кожата около очите, след което да овлажните кожата, но също и шията и деколтето с нощен крем. Не знам колко от вас използват такъв продукт, но е добре да го включите в ритуала за грижа за кожата. Активните вещества, витамини и минерали в козметиката се усвояват много по-добре през нощта. По този начин кожата е дълбоко хидратирана.

Какво друго трябва да направите, за да имате чист тен без несъвършенства?

Ексфолирайте кожата си, два пъти седмично, с козметика от тип скраб или можете сами да си приготвите такъв продукт у дома (смесете царевично брашно със зехтин или душ гел, например). Ексфолирането премахва излишните мъртви клетки и по този начин стимулира регенерацията на клетките.
Не използвайте продукти с изтекъл срок на годност, тъй като те могат да причинят дразнене на кожата.
Не се къпете с гореща вода, защото горещата вода изсушава кожата.
Избягвайте продукти, които съдържат алкохол.
Поглезете кожата си с маска, която съдържа естествени съставки: мед, зехтин, масло от невен, репей.

Ако не сте сигурни, че знаете как да изберете правилните продукти за вашия тип кожа, можете също да потърсите помощта на специалист. Ако приемете рутинна грижа за кожата, ще видите първите резултати след четири до шест седмици.