Ритане срещу килограми Британците пробват unc; подобен М; nner-Di; т
Когато британски лири се хвърлят - Най-успешната програма за отслабване на мъже във Великобритания превръща диетите в отборен спорт. Също така в игра: салата от копър.
Колчестър (AP) - треньорът Криста Осман обикаля големия набит мъж с рулетка. Тя спира ширината на пръста над коремното му копче и казва: „Дейв Джоунс, четири инча по-малка обиколка на талията, отколкото преди три месеца“.
Наречете го момента на истината, тази вечер в британския град Колчестър, на около два часа път с кола североизточно от Лондон. Десет мъже се събират в прилежащата стая на местния футболен стадион, с къси тренировъчни гащи и неонови зелени спортни лигавници, с везни за баня в средата им. Мъжете - много силни до много наднормено тегло - са участници в най-успешната диетична програма за мъже във Великобритания.
„Човек срещу дебелия футбол“ е недвусмислената концепция: Мъжете срещу дебелите - с помощта на футбола. Разделени на отбори от по десет, те се състезават срещу други диетични екипи, веднъж седмично в продължение на 14 седмици. Освен това треньорите помагат със съвети за храненето.
Отслабване чрез упражнения - това в началото не звучи особено ново. С „Man v Fat“ има специален трик: Участниците се претеглят преди всяка игра, загубените килограми на отбора се броят като бонус голове. Диетата се превръща в работа в екип.
И така, докато Дейв Джоунс празнува своя „Честит ден“, все още с рулетката около корема си, следващият мъж сваля маратонките и отива при проверката на теглото. Още по-назад в стаята съотборниците обсъждат какво да правят по отношение на нощния глад. Младо момче, с кръста, нарязан дълбоко в кръглия си корем, съветва "чаша натурално кисело мляко или кварк преди лягане. Това ви пълни."
За Андрю Шанахан подобни диалози са част от рецептата за успех. 39-годишният младеж основава програмата "Man v Fat". Той казва: „Изведнъж мъжете говорят за идеи за рецепти или за трудности при намирането на подходящи дрехи“. На свързания интернет форум повече от 10 000 мъже обменят онлайн идеи за спортни упражнения, салата от копър и мотивационни помощни средства.
„Обикновено мъжете не говорят за проблема с теглото си“, казва Шанахан. Той, който и преди беше много наднормено тегло, дълго време търсеше подходяща диета. "Повечето курсове за отслабване се фокусират върху жените. Става въпрос за поставянето на тази малка черна рокля или изглеждането добре на плажа. Шанахан искаше да запълни празнината. И основава първата британска лига по диетичен футбол в началото на 2016 г. Тримесечната програма, с която над 1500 мъже вече са отслабнали, струва около 100 евро.
Извън на осветения площад пред стадиона: Първите диетични екипи вече са изправени един срещу друг на терена, някои от тях закрепват предпазителите си за пищяла. Крис Десланд изпъва бедрата си, той се навежда напред над корема си, опитва се да хване върховете на пръстите на краката си. С дълбоко подуване и яркочервена глава той отново се изправя. „Това се случва, когато имате пълен стомах преди да тренирате“, казва той. 30-годишният младеж се надява, че може да издържи пълните 30 минути, които една игра продължава днес.
В първата игра можех да бягам само три минути. Преди се изпотявах безкрайно на кратката разходка до работа ", казва Десланд, потупвайки корема си. 18 килограма вече са намалели, той започна със 136 килограма през август. Посещението при лекар беше спусъка за Десланд, в" Man v Мазнина „за участие.“ Той измери обема на белите ми дробове. Излязоха катастрофални ценности. Бях отишъл твърде далеч, трябваше да сменя нещо.
Десланд казва, че не иска да се измъчва, докато яде. В крайна сметка всеки може сам да реши как да промени диетата си. Съотборник пие само супа. "Това би било ужас за мен. Аз също се поглезя със сладолед", казва той и след това: "Отслабването е ужасно. Но ако кажете на англичанин, че играем футбол - ще получите всички, дори и мен."