Рисуване на мандала, релаксираща цветна терапия
Картина на мандала, естественият „детоксикатор“
Една от най-добрите ни природни защити срещу вредния стрес и неговите последици е да успокоим ума, тялото, дишането и сърдечния ритъм. В началото може да е изненадващо, но все пак е вярно: оцветяването на мандали е чудесен начин за облекчаване на стреса и ежедневните грижи. Опитвам!
Приготвянето и оцветяването на мандала имат облекчаващ стреса, естествен „детоксикиращ“ ефект.
Мандала = Кръг
Думата мандала идва от класическия индийски санскритски език. В превод означава кръг. Всъщност мандалата е много повече от обикновена форма. Той представлява завършеност, по отношение на своята структурна структура, космическа диаграма, която е като безкраен свят, показващ както нашето тяло, така и нашето съзнание. Центърът на мандалата символизира центъра на света, което е напълно естествено, никога не се движи, но всичко останало се върти около него.
Мандалите са абстрактни модели, започващи от центъра и течащи навън. Много култури по света използват мандалите като духовна практика.
Мандалата представлява цялост, естественост.
Мандала е въображаем дворец
Според тибетския будизъм мандалата е въображаем дворец, проектиран по време на медитация. Всеки „предмет“ в двореца има значение, това са напомняния или ръководни принципи на медитация.
Мандалата е вечен шедьовър с богати традиции и символи. Оригиналните традиционни мандали са симетрични кръгови изображения. Кръгът символизира духовността, квадратът материалния свят, а цветовете символизират емоциите, свързани с формата.
Без цветове светът би бил по-беден.
Цветовете ни влияят: можем да влезем в различни настроения от различни цветове.
Значението на цветовете в мандалите
Бяло: чистота, съвършенство, невинност, честност, надеждност, кармична прошка.
Ефект: детоксикация.
Черен: достойнство, гъвкавост, траур, страх, тъмнина, безнадеждност.