Рискът от затлъстяване е по-малък, ако детето ходи на училище - Kultkocsma

Дете, което редовно ходи на училище пеша, с колело или евентуално със скутер, е по-малко вероятно да има наднормено тегло или затлъстяване, установи ново проучване.

Изследванията, ръководени от изследователи от университета в Кеймбридж, са първите, които едновременно изследват ефектите на две извънкласни форми на упражнения, ежедневни училищни и спортни дейности върху наднорменото тегло и затлъстяването на учениците от по-ниските училища, според актуалния брой на BMC Public Health.

За да се определи наднорменото тегло, не се използва индексът на телесна маса (ИТМ), но телесните мазнини и мускулната маса на децата се измерват и след това се оценяват, за да се види, че тези данни са свързани с количеството упражнения.

Поради своята простота, ИТМ е най-често използваната мярка за затлъстяване, но недостатъкът му е, че се основава на общото телесно тегло, включително здравите мускули, а не само на мазнините.

---