Рискови фактори, които ускоряват развитието на вазоконстрикция
Възстановяване на физическата и психическа хармония, намаляване на вътрешния стрес, контрол върху мисълта и тялото, освобождаване на техники за постигане на баланс.
Вазоконстрикцията не се развива в организма за една нощ. Години преди появата на вазоконстрикция и атеросклероза се развива нарушение в метаболизма на клетките в съдовата стена, което води до натрупване на отпадъчни продукти в съдовата стена, ако нарушената клетъчна функция продължава. Можем да ускорим, забавим или дори да предотвратим този процес, ако знаем кои са факторите, които ускоряват процеса.
Рискови фактори за вазоконстрикция и атеросклероза:
Пушенето
Доказано е, че вредността на тютюнопушенето е по-добра от всеки друг рисков фактор, а вредата, която причинява на здравето (сърдечни заболявания, рак на белите дробове, мозъчно-съдова болест) надвишава значението на всички други вредни лекарства за удоволствие. Това увеличава честотата на вазоконстрикция десетократно!
Холестерол
Високият холестерол е един от най-противоречивите въпроси. Според вътрешни данни 10% от населението на възраст 25-60 години има необичайни нива на холестерол. Докато функцията на жизненоважните органи на организма в метаболизма (щитовидната жлеза, черния дроб, надбъбречната жлеза, чревния тракт, репродуктивните органи и др.) Не е нарушена, нивата на холестерола са доста стабилни и не причиняват атеросклероза сама. Холестеролът започва да се отлага, когато съдовата стена страда от микропукнатини, напр. поради промени в потока, увеличаване на силите на срязване или окислителни процеси, възпаление. Иначе е от съществено значение за клетъчната мембрана и също така играе важна роля в комуникацията на невроните. С храната, ако приемът на холестерол намалява, тялото увеличава производството на холестерол (синтез), ако приемаме повече, тялото инхибира производството на холестерол, поддържайки баланса. Намесата в този процес (лекарства) нарушава баланса. Изводът е, че балансираната диета е най-сигурният начин за поддържане на холестеролния баланс! Сега знаем, че нивата на холестерола в кръвта не се определят от количеството приети мазнини, а от приема на въглехидрати.