Рискове от преяждане на фитнес гуру

Ако някой съхранява твърде много мазнини в тялото си, т.е. има наднормено тегло, това е нездравословно в много отношения. Твърде много мастни клетки предизвикват възпалителен процес и това може да е типично за тези, които не могат да поддържат умереност по време на хранене. Съхраняването на много мастни клетки също не е добро, защото те насърчават растежа на раковите клетки. Друга причина, поради която мастните клетки имат толкова негативен ефект върху здравето ни, е така нареченият имунно-медииран възпалителен отговор.

Обичайната унгарска диета обикновено съдържа много захар, но съдържанието на мазнини в тези храни също е високо, да не говорим за много празни, излишни калории, които се съдържат в тези храни. Нездравословното хранене обикновено е придружено от обща липса на физическа активност.

В допълнение към този начин на живот, човешкото тяло е с наднормено тегло, докато излишните хранителни вещества се съхраняват като телесни мазнини. Допълнителните мастни клетки помагат за производството на лептин. Има такова нещо като лептинова резистентност, т.е. някои хора не приемат сигналите на лептин, т.е. те не забелязват кога са пълни и следователно могат да се преодолеят. Следователно лептиновата резистентност може да е отговорна за затлъстяването.

---