Рик, 30-годишен Виждайки свиване, ме освободи от някои клишета за мъжествеността - L Express
Съгласието да отиде при свиване беше спасител за Ерик.
На 30 години Ерик никога не бе мислил да предприеме стъпка към свиване, докато настъпването на депресия не го накара да постави под въпрос всичко. Той ни разказва за пътуването си и как терапията му е помогнала да се оправи.
"Винаги съм бил доста уверен и популярен. Никога не съм имал проблем да говоря публично или да създавам приятелства. В гимназията аз бях този, който дълбоко в класа разсмива другите и учителите оценяват все едно и също След бактерията влязох в подготвително училище, а след това в бизнес училище. Живях там изцяло на двадесетте си години: присъствах на всички партита, трябваше да постигна успех с момичета. По това време, ако ми беше казано, че психотерапията ще промени живот, никога не бих повярвал.
„Тествах лимитите си“
Проблемите започнаха, когато се преместих в Париж, за да работя в консултантска фирма. Въпреки че много от приятелите ми също бяха дошли в столицата, те бяха по-малко достъпни. Срещнахме се за традиционния петък вечерен аперитив. Прекарахме вечерта в пиене, а на следващия ден в сън. Един от начините като всеки друг да пусне натиск.
През останалата част от седмицата често прекарвах вечерите си в студиото си, гледайки сериали. С настъпването на зимата се чувствах все по-сам и стресиран. Целите, които ми бяха наложени по време на работа, винаги бяха по-трудни за постигане. Не успях да направя истински романтични срещи. Станах циничен с момичетата, които срещнах в Tinder. Единственият път, когато се чувствах добре, беше, когато купонясвах: пиех твърде много, понякога взимах наркотици, тествах границите си, сякаш за да се чувствам жив и да се убедя, че не съм. конформист, затънал в рутината на метрото работа-сън.
„Усещането за объркване нарастваше“
Поредната сива съботна сутрин - добре по-скоро следобедна - без да искам да си отворя очите от страх да не се изправя пред ден, който няма какво да ми предложи, накрая осъзнах, че има сериозен проблем. Реших да се прибера при родителите си, край морето, на следващия уикенд. От месеци не ми се беше случвало. Майка ми беше изненадана, но възхитена, когато й казах, че идвам.
Прекарах остатъка от седмицата с шнорхел на работа. Моята рутина беше същата, но усетих, че нещо се е движило вътре в мен. Чувството на объркване, на тъга нараства, става прозяване. Дълбочината на тази бездна ме изплаши, но си казах да осъзная, че това е начало.