Рициново масло как да го използвате за здраве

рициново масло е растително масло, използвано за козметични и медицински цели. Твърди се, че носи ползи за лицето и кожата. Научете повече за рициновото масло и как да го използвате за здраве от следващия материал.

Съдържание:

Как да получите рициново масло?
На какво да обърнете внимание при закупуване на рициново масло?
Рициново масло за коса
Рициново масло за нокти
Рициново масло за стави
Ползите от рициново масло
противопоказания
Полезна информация

Как да получите рициново масло?

Рициновото масло е многофункционално растително масло, което хората използват от хиляди години. Рициновото масло се получава от семената на Ricinus comunis.

Истината за рициновото масло

Семето е популярно в народите като "червен боб". Рициновите растения растат естествено в Източна Африка, Индия, югоизточния средиземноморски басейн и Карибите. Култивира се на някои места като декоративно растение.

Това е токсично рициново масло?

Твърди се, че „зърната“ или семената на рициновото растение съдържат 40% до 60% масло и се говори, че това рициново масло е източник на токсични протеини. Нагряването му по време на процеса на екстракция обаче деактивира тези токсични протеини. Фермерите трябва да бъдат изключително внимателни, тъй като съединенията в самото растение могат да причинят увреждане на нервите.

Какви други приложения има рициновото масло?

Рициновото масло се е използвало за много цели през цялата история, от вътрешна медицинска употреба до употреба в хранителни добавки, като консервант за пшеница, но и в промишлена употреба. През Първата световна война рициновото масло се използва като смазка за авиационни двигатели.!

Какъв ефект може да има върху веждите?

Рициновото масло не се препоръчва само за растежа на косата на главата. Сортовете без добавки също станаха популярни за използването им върху вежди и мигли.

На какво да обърнете внимание при закупуване на рициново масло?

Преди да купите рициново масло, прочетете етикета, за да потвърдите, че е чисто рициново масло. Рициновото масло, смесено с други масла или съставки, може да причини дразнене или да не доведе до резултата, който търсите.

Има два вида рициново масло, които се използват за красота. Първото е студено пресовано рициново масло, което има светли цветове. Второто е черно рициново масло от Ямайка, което има тъмнокафяв цвят.

Ямайското черно рициново масло е създало репутацията си като предпочитан избор в много от разкрасителните процедури. Но и двата вида рициново масло имат едни и същи свойства, които могат да бъдат полезни за растежа на миглите.

Как да проверите дали маслото е качествено?

В деня преди първото третиране на миглите трябва само да нанесете малко количество масло върху определен участък от кожата, например ръката. Ако не се появят кожни раздразнения, маслото може да се използва безопасно за лечение на мигли.

Рициново масло за коса

През последните години все повече специалисти по козметично лечение започнаха да хвалят рициновото масло като естествено решение за растежа на косата. Древно лекарство, използвано в традиционната медицина, рициновото масло е известно също така, че овлажнява скалпа, бори се с пърхота и оставя косата гладка и блестяща. Нанася се върху мокра или суха коса.

Ползи

Тъй като рициновото масло набира популярност в света на естествената красота, неговите поддръжници предполагат, че използването на маслото може драстично да стимулира скоростта на растеж на косата. Някои дори твърдят, че месечното приложение на масло може да увеличи растежа на косата с до пет пъти повече от обичайната скорост.

Понастоящем обаче няма научни доказателства, които да показват, че рициновото масло може да стимулира растежа на косата. Освен това няма скорошни изследвания за тестване на ефектите на рициновото масло върху какъвто и да е проблем с косата. Някои по-стари изследвания (включително проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Science през 2003 г.) показват, че рициновото масло може да подобри външния вид на косата чрез увеличаване на блясъка.

Как да използвам?

Ако искате да използвате рициново масло за растежа на косата, трябва само да нанесете няколко капки масло върху скалпа. Можете също така да нанесете няколко допълнителни капки рициново масло върху основата на косата, за да подобрите текстурата на косата.

Въпреки че не е известно точно колко дълго маската за коса влиза в сила, рициновото масло трябва да се остави за около два часа, за да се усети ползата от него. За да предотвратите изтичането на масло върху дрехи и други предмети, препоръчително е да покриете главата си с шапка за душ, докато не миете главата си.

На какъв интервал трябва да се използва?

Много експерти по грижа за косата препоръчват използването на рициново масло не повече от веднъж седмично.

Тъй като рициновото масло е изключително тежко и често е трудно да се отстрани от косата, рецептите за лечение на косата обикновено изискват разреждането му с други растителни масла (като кокос или жожоба). Комбинацията от масла също може да облекчи миризмата на рициново масло, което много хора намират за неприятно.

Кое е най-доброто рициново масло за коса?

Привържениците на рициновото масло често препоръчват да се избират органични, студено пресовани продукти. Твърди се, че студено пресованите масла са с най-високо качество и по-богати на хранителни вещества от тези, преработени при по-високи температури.

Що се отнася до използването на рициново масло като лечение на косата, един от най-популярните сортове е черното рициново масло от Ямайка. Изработено от печени рицинови зърна (и пепелта, получена от процеса на пържене), ямайското черно рициново масло се счита за особено полезно за тези с дебела, суха и/или груба коса.

Странични ефекти

Има някои опасения, че използването на рициново масло като лечение на косата може да доведе до остра загуба на коса - рядко заболяване, при което косата силно се заплита. Тъй като състоянието е необратимо, единственото решение е да се подстриже засегнатата коса.

Трябва също така да се отбележи, че използването на големи количества рициново масло може да бъде изключително вредно и може да предизвика редица странични ефекти, включително:

коремни спазми
диария
виене на свят
халюцинации
губя съзнание
гадене
проблеми с дишането и болка в гърдите
кожен обрив

Рициново масло за нокти

Богато на незаменими мастни киселини, рициновото масло има две огромни ползи за ноктите.

Хидратира и подхранва

Студено пресованото рициново масло е чудесно за кожичките на ноктите, като ги оставя меки и добре хидратирани. Външният вид на кутикулата е един от основните критерии за определяне дали ръцете ще изглеждат поддържани или пренебрегнати.

Укрепва ноктите

Рициновото масло укрепва ноктите ви, но ги запазва гъвкави и улеснява поддържането на маникюра ви до дължината, която предпочитате. След един месец употреба ще забележите, че ноктите изглеждат сензационно, те са укрепени, върховете им ще бъдат бели и гъвкави.

И така, как да нанесете рициново масло върху ноктите си?

Едно просто решение е да купите или изпразните и почистите бутилка лак за нокти. Можете да поставите рициново масло в него и лесно да го нанесете върху ноктите си, както правите с всеки обикновен лак.

Това решение предлага най-добрата точност, тъй като е много лесно да се разпредели равномерно маслото върху ноктите и кожичките. Някои компании предлагат готови решения, но те често са много надценени!

Рициново масло за стави

Рициновото масло облекчава цялата изтощителна болка, която идва с артрит. Това се дължи на неговите противовъзпалителни компоненти, което е точно това, което трябва да намали възпалението и подуването.

Как рициновото масло помага при артрит?

Артритът е заболяване, което засяга ставите и съединителните тъкани около тях. Един от най-известните видове, наречен остеоартрит, възниква поради износването на тъканта или хрущяла около ставите. Това състояние е дегенеративно и обикновено идва с възрастта. Другият вид заболяване се нарича ревматоиден артрит, което е автоимунно заболяване, което може да засегне всеки. Условия като кожни проблеми, стрес, проблеми с начина на живот и др. Могат да бъдат сред вероятните причини. Засегнатите части обикновено са:

колене
обятия
глезени
крака
гръбначен стълб
баланси и др.

Докато алопатията или което и да е друго алтернативно лекарство, което използвате, е важен компонент при лечението, има лесни средства, които могат да лекуват ставите и да намалят възпалението.

Как да използваме рициново масло за лечение на артрит?

За да намалите болката при артрит с рициново масло, ще ви трябва:

рициново масло
памучни тампони

За да приложите това лечение, изпълнете следните стъпки:

загрейте малко рициново масло
потопете памучните тампони в топло масло и масажирайте всички зони около засегнатата става
След като кожата абсорбира маслото, тя стимулира имунната система да произвежда антитела, които след това се борят и намаляват възпалението.

В зависимост от това колко силна е болката, можете да използвате това лечение веднъж, два пъти или три пъти седмично.

Ползите от рициново масло

Терапевтичните дози предизвикват след 1-6 часа елиминиране на 1-2 полутечни изпражнения, последвани от период на запек. Ефектът се дължи на действието на рицинолеинова киселина, която се освобождава под въздействието на панкреатичната липаза и действа върху тънките черва. Ричинолеатът действа като анионно сърфактант, интензивно стимулира чревната перисталтика и намалява абсорбцията на вода и електролити от червата. Поради тази причина рициновото масло може да се разглежда едновременно като повърхностно активно вещество и като стимулант.

Рициновото масло се препоръчва в доза 15-30 ml за възрастни, 5-15 ml за деца над 2 години и 1-5 ml за по-малки деца. Приложението се извършва за предпочитане на гладно. Неприятният вкус може да бъде частично прикрит чрез добавяне на лимон или чрез използване на ароматизиращи емулсии. За деца има и капсули, съдържащи относително малки количества масло. Това е особено показано в случаите, когато е необходимо еднократно прочистване.

Естествен овлажнител

Рициновото масло е богато на рицинолова киселина, мононенаситена мастна киселина. Тези видове мазнини действат като овлажнители и могат да се използват за овлажняване на кожата. Овлажнителите задържат влагата, предотвратявайки загубата на вода през външния слой на кожата.

Рициновото масло често се използва в козметиката за насърчаване на хидратацията и често се добавя към продукти като лосиони и грим. Можете също да използвате това богато масло като естествена алтернатива на лосионите, закупени в магазините.

Стимулира заздравяването на рани

Прилагането на рициново масло върху рани създава влажна среда, която помага за заздравяване. Рициновото масло стимулира растежа на тъканите, така че да може да се образува бариера между раната и околната среда, намалявайки риска от инфекция. Той също така намалява натрупването на мъртви кожни клетки, което може да забави зарастването на рани.

Намалява акнето

Акнето е състояние на кожата, което може да причини черни точки, пъпки, пълни с гной и големи, болезнени отоци по лицето и тялото. Най-често се среща при юноши и млади хора и може да има отрицателно въздействие върху самочувствието.

Рициновото масло има няколко качества, които могат да помогнат за намаляване на симптомите на акне.

Възпалението се счита за фактор за развитието и тежестта на акнето, така че прилагането на рициново масло върху повърхността на кожата може да помогне за намаляване на симптомите на възпаление.

противопоказания

рядко причинява чревни колики
може да предизвика раждане, когато се прилага на бременни жени в близък срок
може да причини диария - въпреки че може да бъде ефективен метод за облекчаване на запек, можете да развиете диария, ако приемате твърде много рициново масло и това може да причини дехидратация и електролитен дисбаланс.
може да предизвика алергични реакции при определени хора, когато се прилага върху кожата, затова се препоръчва първо да се нанесе малко количество върху кожата, за да се види как реагира тялото.

Полезна информация

Рициновото масло може да се намери в аптеките под формата на бутилки от 50 или 100 ml, а цените са около 6 леи.