Рибните консерви по-вредни ли са за здравето (хранене, химикали, добавки)
Всъщност харесвам рибни консерви, но приятел ми каза, че се слага в саламура, която омекотява костите и се разлага. Затова той каза, че в рибите има твърде много химия и не бива да се яде твърде често. Но аз обичам да го ям и трябва да се притеснявам за това по-често?
1 отговор
Здравейте, знам, че пикочната киселина в организма се увеличава, ако ядете рибни консерви твърде често, аз също го обичам, но е по-малко, защото не искам подагра.
Така че, само на ръба: винаги яжте разнообразна диета.
подобни въпроси
Не обичам да ям толкова много риба. Всъщност харесвам само гратинирана риба с панировка или рибни пръсти. По някакъв начин това всъщност не се брои. Все още ли имате всички важни хранителни вещества в печената риба, които трябва да получите от рибата, или можете да пропуснете пържената риба веднага, ако искате да се храните здравословно?
Много харесвам и много често ям рибни пръсти. Някой ми каза вчера, че рибните пръсти са нездравословни. Вярно ли е? И ако да, защо? Винаги съм смятал, че рибата е здравословна ?! Какво трябва да е различното при рибните пръсти?
Моят приятел беше в болницата преди 3 седмици с дискова херния. Вземайки кръвна проба, лекарите установяват, че той има много високо ниво на възпаление. Даваха му инфузии в продължение на 7 дни и кръвта отново се оправи и гърбът му също беше малко по-добър. По това време той имаше треска и студени тръпки. Сега той работи 2 седмици, а в сряда отново получи температура и студени тръпки. Семейният лекар определи стойност на възпаление от 300. Той каза, че "5" е нормално и че ако стойността е 70-80, има силно възпаление. Но той има 300 и затова трябва да се върне в болницата в понеделник. Освен болките в кръста обаче той няма оплаквания. В болницата причината за възпалението също не е установена. Защо е толкова ценно? В допълнение към дисковата херния, може ли да има възпаление на гръбначния стълб? Тъй като ЯМР не разкрива никакво възпаление. Не е ли това, което виждате в магнитния резонанс? Какво би могло да бъде това. Много се притеснявам за него. Благодаря предварително за вашите отговори.
предварително: много добре осъзнавам, че първо трябва да посетя психолог и второ, че тук няма такива. Обаче в моя район се оказва по-трудно от очакваното да се намери добър терапевт (търся терапевт с пълна скорост), затова моля за оценка, тъй като бавно получавам усещането, че полудявам.
сега на 19 години, жена
като дете на майка ми (смъртоносно нещастен, отчаян, предполагам депресиран) бит и често крещя - все още я обичам и все още го правя
Родителите се разделиха, когато бях на 10 години, споровете продължиха пред мен и малкия ми брат
Майка почина след продължително заболяване (рак), когато бях на 14 - оттогава живея с баща си или съм била сама в продължение на половин година
баща ми винаги е работил много (поне 70 часа седмично), толкова малко време - откакто заболяването на майка ми започна, бях сам много често (брат в интернат)
никога истински отношения на доверие с двамата родители
като се започне с 15/16: сексуалният тормоз (вербален и физически), за 2 1/2 години - за щастие е свършил сега, но едва сега осъзнавам колко много ме е натоварил и "повредил"
В най-стресовите ситуации (появата на болестта на майка ми и малко след нейната смърт) бях оставен на косъм от най-добрите си приятели по това време, просто, извинете, лайна * време.
А сега към психологическите ми симптоми, ако можете да ги наречете така.
Имам екстремни хранителни навици от около 2 години. Редовно получавам истинско преяждане, при което натъпквам всичко (предимно сладки неща) в себе си, докато вече не мога да отида. Не мога да си обясня, че все още имам "само" около 10 килограма твърде много на ребрата си. Тогава се чувствам толкова виновен, че напоследък коленича пред тоалетната с пръст в гърлото - това ме натоварва много, но вместо да се подобряват, тези атаки само се влошават (по-често и по-бурно). Иначе всъщност ям относително здравословно - много зеленчуци, особено салата, риба, пълнозърнести продукти, не пуша и пия само вода и сок, много рядко алкохол.
Освен това напоследък имам все повече и повече пристъпи на паника - определени, всъщност не твърде лоши или обезпокоителни снимки се изстрелват през главата ми (за съжаление - имат много добра визуална памет .), които ме плашат изключително. По-рано например аз Отне час, преди да се осмеля да стъпя под душа. Само с ролетна щора на прозореца на банята надолу и заключена врата (отново - живея сам) от страх, че картините може изведнъж да се появят някъде и ДА ЗНАМ, измислям си! Иначе винаги се страхувам много, особено когато става въпрос за шумове, което понякога е нелепо.
Ще публикувам втората част в коментарите.
Проблемът ми е, че не обичам да ям плодове и затова ги консумирам твърде малко. Но плодовете са много важен доставчик на витамини. Какви диетични алтернативи имам, за да компенсирам недостиг на витамини? Това възможно ли е само с витаминни добавки, защото вече приемам мултивитаминни таблетки?
Здравейте, момчета. Сега може да звучи нелепо, но тъй като ям дюнер кебап (а това е може би 4-5 пъти седмично), отслабвам ?! Ако сега ям по 5 пици на седмица, пак ще кача 2 кг. Има нещо грешно?
Така че кебап трябва ли да бъде здрав? Вече не разбирам света;)
PS: Висока съм 1,75 и тежа 72 KG (нормално тегло), или това е твърде много =
Преди 1 година тежах 86 и след това не ядох нищо в продължение на 3 седмици (страдах доста, защото наистина исках да отслабна), след това пиех 6 - 8 литра вода всеки ден и свалях 15 кг. Ако тялото ми е повредено, трябва да се притеснявам?
Здравейте Общество, Отдавна (няколко месеца) е така, че имам много жълта "слуз" в гърлото си. Понякога дори трябва да се задавя, ако не мога да се отърва от него, като го изплюя. През зимата е малко по-силно, отколкото през лятото, но винаги имам проблема. Както през деня, така и през нощта, поради което понякога се събуждам или сънувам цялото си гърло да е напълно лигаво. Всъщност не ям много лигави неща като млечен сладолед или нещо подобно, а точно като кисело мляко всеки ден. Може ли да дойде от това? В противен случай всъщност сте относително здрави, но през последните години сте имали по-често тонзилит и отит на средното ухо Веднъж казах на моя лекар за проблема, той погледна надолу в гърлото и каза: "Да, това е лигаво. Но това не е нищо лошо, просто е различно силно при всеки човек." Но това е толкова обезпокоително! Знаете ли може би откъде идва това и има ли нещо (зеленчуково, най-доброто), което може да помогне? Бих бил много благодарен за съвети! Милионеарт
В момента ям салата от домати и моцарела всяка вечер. Разбира се, това е облечено с червен балсамов оцет.
Сега въпросът ми: тъй като обичам салатата да е кисела, в дресинга има много оцет. Взимам около 10 г зехтин и 40-50 г балсамов оцет - всяка вечер.
Някой има ли представа дали това може да е нездравословно? Или мислите, че тялото ми вече ми сигнализира (например чрез киселини или други подобни), когато не е здраво ?
Съпругът ми винаги е на мнение, че тялото вече сигнализира от какво се нуждае (напр. В момента винаги подправям много силно със сол - лекарят сега разбра, че щитовидната ми жлеза в момента е намалена поради възпаление и тя работи по-усилено - може би затова имам по-голямо желание за сол, защото винаги използвам йодирана сол и за съжаление ям малко риба. Така че солта е основният източник на йод).
Оцетът полезен ли е за нещо? ?
Днес взех резултатите от кръвната си проба и лекарят ми каза, че калция ми е леко увеличен. Трябва ли да се притеснявам за това? Не приемам никакви добавки или лекарства и не е задължително да ям много млечни продукти. Иначе нямаше други аномалии в кръвта, само това. Някой знае ли какво трябва да правя сега (да сменя диетата си и т.н.)?
Както вече можете да прочетете по-горе, моят приятел има наистина много широк пенис.
Все още съм девствена, така че наистина се притеснявам дали може да боли за първи път или може да е проблем, защото наистина е широк, много по-широк от нормалното.
ще боли ли Какво мога да направя срещу това?
Когато ям нещо, предните ми зъби се напукват . Те след това се чувстват разхлабени . Например, когато го притисна с език, той "се пука", но не можете да го чуете . Вече бях на зъболекар . казва той всичко би било ок. зъбите са заседнали . бях в клиниката и на рентгена също нищо не се виждаше . но това ме притеснява и съм много притеснен . страхувам се да не захапя нещо, че зъбите ми ще паднат:( . имам следователно от дни няма повече апетит . това ме прави луд . Аз също имам релса, но и това не помага . и продължава от седмици . така че нямах такъв проблем . и особено когато нещо между зъбите ми се напуква . моля, пишете ми обратно, толкова се страхувам за зъбите си . това ме уморява психически, защото дори не мога да се храня правилно:(
Отслабнах с 10 кг от януари до края на април - щастлив, но за съжаление оттогава теглото ми е в застой. Бих искал да се отърва от последните 4 кг, но това просто не работи.
Мисля, че това се дължи на липса на упражнения, тъй като за съжаление нямам време да отида в студиото от май поради повишение. Ходете или плувайте от време на време, но това е всичко. В момента работя много (понеделник-събота) и се прибирам късно, така че няма време за спорт - само в неделя и трябва да се грижа за домакинството.
От януари изхвърлих изцяло диетата си и се храня много здравословно (пълнозърнести храни, постно месо, много плодове и зеленчуци, без готови продукти,.) Само риби, които не харесвам;-P и не съм ял различно от стагнацията.
Как да сваля последните 4 килограма, без да го направя нездравословен? Не искам да гладувам и диетата работи само докато я правите и след това всичко е отново на нея.
Дали отказ от KH ще донесе нещо за кратко време?
Как беше с теб? Опит? Съвети? Благодарен съм за всяка храна за размисъл.
От няколко години имам наистина болезнен проблем от време на време. Тъй като това се случва само от време на време, оттогава не съм ходила на лекар.
Така че следният проблем: Ако ям нередовно, т.е. нищо за цял ден, тогава следващия път, когато ям, ВЕДНАГА имам непоносима болка в небцето. Просто вече не мога да ям и пия. Сълзите ми нахлуват и винаги отнема известно време, докато болката изчезне. Но щом се опитам да ям отново, всичко започва отначало. Така че понякога не мога да ям нищо в продължение на два дни и след това отново го няма.
Бяло може би. някой какво е? Може да не е склонен да отиде на лекар поради това.
Имам странно усещане в щитовидната жлеза или ларинкса от около 2-3 седмици. Няколко пъти на ден се чувства, че щитовидната жлеза работи усилено. Понякога се чувства като, например, след като сте много тъжни и плачете. И понякога в гърлото ми 7 щитовидната жлеза пулсира в леглото, например, когато наклоня глава и погледна бележника.
Имам среща с лекаря следващата седмица. Какво точно трябва да провери? Понякога имам чувството, че там някой го отблъскват. Ако кажа точно какво трябва да провери, може да работи по-добре.
Имате ли представа какво може да бъде това? Чел съм в интернет евентуално йоден дефицит? Вегетарианец съм от 18 години и също не ям риба. Ето защо купих йодни таблетки преди няколко дни и малко водорасли. Остеопатът ми каза да не ги приемам, а също така да бъда изключително внимателен с водораслите. Твърде много йод е много лошо, но и твърде малко . О, човече, не е толкова лесно. Мисля, че мисо супа и салата от водорасли не са толкова лоши, ако не надвишите дневната доза от около 500 микрограма, нали? Е, друга тема.
Моят остеопат каза, че проблемите ми с врата (постоянно напукване/изправяне/изправяне на врата) + напрежение и болка оттогава