Рибеното масло, съдържащо омега-3, може да бъде опасно за унгарската нация

Според статия в Daily Mail, според последните изследвания, учените са изпратили предупредителен сигнал до съдебните заседатели на рибеното масло. Доказано е, че консумацията на продукти от рибено масло, богати на омега-3 мастни киселини, увеличава риска от развитие на изключително агресивна, бърза и нелечима версия на рак на простатата със 71 процента. Те също така увеличават риска от по-бавно протичащ рак на простатата с 43 процента. Поради това учените препоръчват максимално да се избягват омега-3 таблетки или капсули и тлъстата риба не трябва да се приема повече от веднъж или два пъти седмично.

омега-3

Изследователски екип от Центъра за изследване на рака на Фред Хътчинсън в Сиатъл ясно заявява: „Няма доказателства, че хранителните добавки имат добър ефект върху здравето ни, но все повече изследвания подкрепят вредните ефекти от приема на по-високи дози“. Според д-р Алън Кристал високо ниво на риск вече съществува, ако консумираме само един продукт на ден или консумираме три до четири пъти седмично от риби с по-високо съдържание на мазнини като сьомга или скумрия. „Има много ползи от консумацията на риба, ние просто искаме да обърнем внимание на умереността, която се прилага по всяко време. Вероятно не създава проблеми и е вкусно. " Той също така посочи, че има огромна разлика между получаването на мастни киселини от рибите и попадането им в тялото ни с помощта на капсули.