Риба тон в масло (консервирана)

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,074 g

риба

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0,027 g

  • на 100гр
  • Протеин 29,13 g
    • Триптофан 0,326 g
    • Треонин 1.277 g
    • Изолевцин 1.342 g
    • Левцин 2.368 g
    • Лизин 2.675 g
    • Метионин 0.862 g
    • Цистин 0,312 g
    • Фенилаланин 1,137 g
    • Тирозин 0,983 g
    • Валин 1,501 g
    • Аргинин 1,743 g
    • Хистидин 0,858 g
    • Аланин 1.762 g
    • Аспарагинова киселина 2.983 g
    • Глутаминова киселина 4.349 g
    • Глициния 1.398 g
    • Пролин 1,03 g
    • Серин 1,189 g
  • на 100гр
  • Мазнини 8,21 g
    • Холестерол 18 mg
    • Наситени мастни киселини 1,534 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0,027 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 1,415 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 0,092 g
      • Мононенаситени мастни киселини 2.949 g
        • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0,027 g
    • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 2.839 g
    • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,083 g
    • Полиненаситени мастни киселини 2,885 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) (цис и/или транс) 2.68 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 2.683 g
    • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • DHA на докозахексаенова киселина (22: 6ω-3) 0,101 g
    • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,07 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 0 g
    • Прости захари и други захари 0 g
      • Захароза 0 g
      • Глюкоза 0 g
      • Фруктоза 0 g
      • Лактоза 0 g
      • Малтоза 0 g
      • Манитол 0 g
      • Сорбитол 0 g
      • Галактоза 0 g
      • Рафиноза 0 g
      • Стахиоза 0 g
      • Нишесте 0 g
  • на 100гр
  • Енергия (kCal) 198 kCal
    • Енергия (kJ) 830 kJ
  • Витамин D (mcg) 1.21 µg
  • Витамин С 0 mg
  • Тиамин (витамин В1) 0,038 mg
  • Рибофлавин (витамин В2) 0,12 mg
  • Ниацин (витамин В3 или РР), в общ еквивалент на ниацин 17,8333 NE
  • Пантотенова киселина (витамин В5) 0,218 mg
  • Витамин В6 0,11 mg
  • Витамин B12 2.2 µg
  • Витамин А и провитамин А, в еквиваленти на активност на ретинол (RSE) 0,10005 µg
  • Диетични фолатни еквиваленти (EFA) 5 µg